Encuentro BDSMK 24/7: Bogotá abre un espacio para explorar el mundo BDSM y kinky desde el consentimiento

Encuentro BDSMK 24/7: 

¿Te da curiosidad el mundo BDSM y kinky? Este evento en Bogotá está pensado también para quienes quieren conocerlo por primera vez

Del 23 al 25 de julio, Bogotá recibirá el Encuentro BDSMK 24/7, un espacio que apuesta por la educación, el consentimiento y la comunidad para acercar el universo BDSM y kinky a personas con y sin experiencia. Las entradas ya están disponibles.

Si alguna vez has sentido curiosidad por el mundo BDSM o kinky, pero no sabías dónde hacer preguntas o aprender desde un espacio seguro, este evento puede ser el mejor punto de partida. Del 23 al 25 de julio de 2026, SNB – Shibari Night Bogotá, en el barrio San Felipe, será la sede del Encuentro BDSMK 24/7, una experiencia de tres días con talleres, conversatorios, demostraciones, arte, emprendimientos y espacios para conocer una comunidad que pone el consentimiento, la comunicación y el respeto en el centro de todo.

El encuentro reúne la experiencia de tres referentes de la comunidad en Colombia: Onix (Pet Play Colombia), la señorita Danna (Shibari Night Bogotá) y Mr. Gattoso (Leathermen Colombia), quienes buscan crear un espacio donde la educación, el consentimiento y la comunidad sean el punto de partida para explorar el universo BDSMK.

"Queremos que más personas descubran que el BDSMK no comienza con una práctica, sino con una conversación sobre consentimiento, comunicación y confianza. Por eso incorporamos la K, para abrir las puertas a quienes sienten curiosidad por el universo kinky y demostrar que explorar nuevas experiencias siempre es mejor cuando existe una comunidad que educa, acompaña y cuida."

Además de las actividades educativas, el evento contará con un Kinky Market, espacios para conocer a otras personas de la comunidad y una Play Party para mayores de edad, una actividad opcional con entrada independiente que se desarrolla bajo protocolos claros de consentimiento y participación voluntaria. Las entradas ya están disponibles en www.encuentrobdsmk247.com, donde también puede consultarse la programación completa. Más información en Instagram: @encuentro247bog.

Encuentro BDSMK 24/7: 

Bogotá abre un espacio para explorar el mundo BDSM y kinky desde el consentimiento

Bogotá se prepara para recibir una experiencia distinta dentro de la agenda diversa de la ciudad. Del 23 al 25 de julio de 2026, llega el Encuentro BDSMK 24/7, un evento pensado para quienes ya hacen parte de la escena BDSM y kinky, pero también para quienes sienten curiosidad y quieren acercarse por primera vez desde un lugar seguro, educativo y acompañado. La cita será en SNB – Shibari Night Bogotá, en el barrio San Felipe, y las entradas ya están disponibles en www.encuentrobdsmk247.com.

Durante tres días, el encuentro reunirá charlas, talleres, conversatorios, performances, experiencias interactivas, exposición fotográfica, Kinky Market y actividades de integración. El jueves 23 de julio será la bienvenida con espacios para conversar, aprender y conocer la comunidad; el viernes 24 continuará con talleres, experiencias interactivas, performance, mercado y fotografía; y el sábado 25 cerrará con actividades especiales, más formación, Kinky Market y una Play Party para mayores de 21 años, con entrada adicional, participación voluntaria y protocolos claros de consentimiento.

El evento es organizado por tres referentes de comunidades diversas en Colombia: Onix, gestor de Pet Play Colombia; la señorita Danna, gestora de Shibari Night Bogotá; y Mr. Gattoso, gestor de comunidades Leather en Colombia. Su propuesta es abrir la escena BDSMK a más personas, sumando la K de kinky como una invitación a explorar deseos, estéticas, códigos y experiencias desde la información, la confianza y el cuidado colectivo.

Más que un evento para “expertos”, el Encuentro BDSMK 24/7 es una puerta de entrada para hacer preguntas sin vergüenza, conocer personas, descubrir emprendimientos, aprender sobre consentimiento y vivir la diversidad desde otra orilla. Si alguna vez has sentido curiosidad por el BDSM, el kink o nuevas formas de entender el cuerpo, el deseo y la comunidad, este puede ser el momento para dar el primer paso. 

Compra tu entrada en www.encuentrobdsmk247.com y sigue las novedades en Instagram: @encuentro247bog.

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Más de 10.000 oportunidades laborales te esperan en Expotalento Diverso 2026

 Más de 10.000 oportunidades laborales te esperan en Expotalento Diverso 2026

Encontrar un empleo no solo significa acceder a un ingreso; también representa la posibilidad de crecer, desarrollar el talento y construir un proyecto de vida. Por eso, Expotalento Diverso 2026 se consolida como uno de los encuentros de empleabilidad más importantes del país, reuniendo a miles de personas que buscan una nueva oportunidad laboral con empresas comprometidas con la inclusión, la equidad y el reconocimiento del talento.

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Durante los días 16 y 17 de julio, Ágora Bogotá abrirá sus puertas desde las 8 de la mañana para recibir a quienes desean dar el siguiente paso en su carrera profesional. En esta edición estarán disponibles más de 10.000 vacantes en diferentes sectores económicos, ofreciendo oportunidades para personas con distintos perfiles, niveles de experiencia y áreas de formación.

Además de conocer las ofertas laborales, las y los asistentes podrán acercarse directamente a organizaciones que están contratando, resolver inquietudes sobre sus procesos de selección y recibir orientación para fortalecer su búsqueda de empleo. Será un espacio para conectar con empresas que entienden que la diversidad fortalece los equipos de trabajo y que el talento no tiene etiquetas.

La invitación es para todas las personas que estén buscando empleo, deseen cambiar de trabajo o quieran explorar nuevas oportunidades de crecimiento profesional. Llevar una hoja de vida actualizada y una actitud abierta puede marcar la diferencia entre seguir buscando y encontrar la oportunidad que transforme tu futuro.

¡No dejes pasar esta oportunidad!

Miles de vacantes, decenas de empresas y dos días para acercarte al empleo que estás buscando. Tu próximo trabajo podría comenzar aquí.

Expotalento Diverso 2026 - Feria de Empleo

📅 16 y 17 de julio

📍 Ágora Bogotá

🎟️ Entrada libre

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Prepara tu hoja de vida, organiza tu agenda y participa en una feria donde el talento, las capacidades y la experiencia son los verdaderos protagonistas.

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Conoce toda la información e inscríbete en 

www.expowetrade.com.

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EEUU: Se apaga una de las luces pioneras del activismo LGBTIQ+ QEPD Victoria Cruz

Se apaga una de las luces pioneras del activismo LGBTIQ+ 

QEPD Victoria Cruz

Victoria Cruz 1945 - 2026, veterana en la lucha por los derechos trans.

Por Harold Sánchez*

Una luz se ha apagado en el mundo del activismo LGBTQ+. Victoria Cruz, una guerrera que durante décadas luchó contra la discriminación y la violencia, y quien quien estuvo presente durante los disturbios ocurridos en el bar Stonewall la madrugada del 28 de junio de 1969. 

Victoria era contemporánea con Marsha P. Johnson y Sylvia Rivera, dos pilares en la historia de las luchas LGBTQ+ y con quienes compartió amistad. En una entrevista concedida al equipo de Orgullo LGBT en Jacob Riis Park el año pasado Cruz, Cruz relató sobre su experiencia en aquella famosa noche que cambió el curso de la historia LGBTQ+ a nivel mundial, y sobre sus experiencias de vida como activista. 

Marsha P. Johnson y Sylvia Rivera (leer más)

Victoria había nacido en Puerto Rico en 1946 y se mudó con su familia a Nueva York cuando aún era muy joven. Asignada el género masculino al nacer, se identificó como femenina desde muy joven y su familia la apoyó en su proceso de transición.

Fue una mujer muy querida dentro de la comunidad neoyorkina, donde trabajó en el New York City Anti-Violence Project durante 17 años ayudando a personas LGBTQ+ víctimas de violencia.

Por otra parte, también alcanzó reconocimiento internacional por ser la protagonista del documental  La muerte y vida de Marsha P. Johnson donde narró sus experiencias con Marsha e indagó más sobre su muerte, mientras al mismo tiempo mostraba su trabajo como defensora de las personas trans. 

Victoria falleció este 2026 víctima de cáncer de hígado, pocos días antes del Día Internacional del Orgullo, una conmemoración cuyo origen está estrechamente ligado a los disturbios de Stonewall y a la valentía de personas como ella. Su legado permanecerá vivo en la historia del movimiento por los derechos de las personas LGBTIQ+. 

Descansa en paz.

Dejamos aquí abajo la entrevista que nos concedió el año pasado.

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Por Harold Sánchez 

Periodista, blogger bilingüe de cine y cultura pop.  

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Colombo Venezolano en Bogotá DC

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35 años de lucha por los derechos LGBTIQ+ en Colombia - Foro Universidad Externado de Colombia

35 años de lucha por los derechos LGBTIQ+ en Colombia

- Foro Universidad Externado de Colombia 

El Externado abre el debate sobre 35 años de derechos LGBTIQ+ en Colombia, en el marco del Congreso Mundial de Derecho Constitucional 2026

Bogotá, julio de 2026. ¿Qué han significado tres décadas y media de reconocimiento jurídico de la diversidad sexual y de género en Colombia? Para responderlo, la Universidad Externado de Colombia realizará el evento «35 años de derechos LGBTIQ+ en Colombia» el martes 8 de julio de 2026, a las 2:00 p. m., como parte de las actividades académicas del Congreso Mundial de Derecho Constitucional (WCCL 2026).

El WCCL es el encuentro más importante del mundo en su campo. Organizado cada cuatro años por la Asociación Internacional de Derecho Constitucional (IACL/AIDC), reúne en un continente distinto a los especialistas más destacados de todas las regiones. En su duodécima edición —y por primera vez en la historia— tiene a Colombia como país anfitrión y a la Universidad Externado de Colombia como sede principal, del 6 al 10 de julio de 2026, bajo el lema «Constitucionalismo sostenible: respuestas para un mundo cambiante». El Congreso es, además, un escenario propicio para conmemorar los 35 años de la Constitución Política de 1991, que amplió el reconocimiento de derechos y consolidó la justicia constitucional en el país.

Panel 1 · Garantía de derechos y desarrollo económico

El primer diálogo explorará cómo la apertura jurídica hacia la diversidad ha impulsado nuevos mercados, negocios y destinos turísticos incluyentes, mostrando que el reconocimiento de la igualdad también repercute positivamente en el desarrollo económico del país. Participarán Ángela Garzón Caicedo, directora del Instituto Distrital de Turismo de Bogotá; Felipe Cárdenas, presidente de la Cámara de la Diversidad; y la doctora Clara Inés Sánchez Arciniegas, decana de la Facultad de Administración de Empresas Turísticas y Hoteleras del Externado, quienes compartirán casos, experiencias y ejemplos concretos de desarrollo inclusivo. (2:00 a 2:45 p. m.)

Panel 2 · La Constitución del 91: un viaje de paz para las personas LGBTIQ+

El segundo panel propone un diálogo con la organización social Colombia Diversa sobre el panorama de conquistas alcanzadas y los retos aún pendientes en materia de derechos y diversidad sexual en Colombia. Participarán el profesor Mauricio Albarracín y el profesor Manuel Páez. (2:45 a 3:30 p. m.)

El evento será en modalidad presencial y virtual.

Datos del evento

Fecha: martes 8 de julio de 2026, 2:00 p. m.

Lugar: Universidad Externado de Colombia — Edificio H, Salón 401

Transmisión virtual: Microsoft Teams (escanee el código QR del afiche para acceder)

Organizan: Universidad Externado de Colombia y el Congreso Mundial de Derecho Constitucional (IACL/AIDC)

Apoyan: Cámara de la Diversidad, Colombia Diversa, Alcaldía Mayor de Bogotá y Facultad de Administración de Empresas Turísticas y Hoteleras – UEC. 

Contacto para prensa: Manuel Páez —Whatsapp: 3104478779, Correo: manuel.paez@uexternado.edu.co 

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Foro: Desarrollo Económico y Educación. Dirigido a la población LGBTIQ

 

La Personería Local de Chapinero invita  al Foro: 

Desarrollo Económico y Educación. Dirigido a la población *LGBTIQ+*🏳️‍⚧️🏳️‍🌈

El evento contará con *Brigitte Baptiste* como conferencista principal. Así mismo se realizará la activación de rutas de seguridad y se presentará la oferta institucional.

Miércoles 8 de julio 

9:00 a.m. - 12:00 m.

CAIXA By Theatron

Cra 13 #58-44

Inscripciones 

https://forms.cloud.microsoft/r/MSfXXRfd4e?origin=QRCode 

#PersoneriaChapinero #ForoLGBTIQ #DesarrolloEconómico #Educación  #Diversidad

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Este Sábado continúa la movilización ciudadana con YO MARCHO TRANS - NB 2026

Este Sábado continúa la movilización ciudadana con 

YO MARCHO TRANS - NB 2026

En la capital del país la programación del Orgullo LGBTIQ+ continuará este sábado 4 de julio con la realización de la marcha "Yo Marcho Trans", una de las movilizaciones más representativas del movimiento social trans en Colombia. 

Bajo el lema "Somos todes el polvo de las mismas estrellas", esta jornada busca reivindicar la dignidad, la igualdad y el reconocimiento pleno de las personas trans, al tiempo que hace un llamado a construir una sociedad basada en el respeto por la diversidad, la inclusión y los derechos humanos.

La movilización busca visibilizar las realidades, aportes y desafíos de las personas trans, promoviendo una ciudad más incluyente y libre de discriminación. Más allá del recorrido, la jornada ha sido concebida como un espacio de encuentro ciudadano, diálogo y participación, donde la cultura, el arte y la construcción de comunidad se convierten en herramientas para fortalecer el reconocimiento y el respeto por la diversidad de género.

Recorrido:

Como parte de la programación, las y los asistentes podrán disfrutar de zonas de emprendimiento, presentaciones artísticas y del tradicional "Trans Sancocho", una actividad comunitaria que simboliza la solidaridad y el encuentro entre diferentes sectores de la ciudadanía. Se espera que la movilización concluya en el Parque Florida Blanca, donde continuarán las actividades culturales y comunitarias como cierre de una jornada que reafirma el compromiso de Bogotá con la inclusión y la garantía de los derechos de las personas LGBTIQ+.

Bogotá continúa hasta el 17 de julio con la programación del Orgullo LGBTIQ+ en el marco del Festival por la Igualdad 2026, consolidando una agenda que combina la celebración de la diversidad con la reivindicación de los derechos humanos. 

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Bogotá se llena de diversidad del 7 al 16 de agosto de 2026 con la XV edición del Festival Internacional de Teatro Rosa de Barraca Teatro

Bogotá se llena de diversidad del 7 al 16 de agosto de 2026 con la XV edición del Festival Internacional de Teatro Rosa 
de Barraca Teatro 

El Festival se llevará a cabo en la Sala del Teatro Barraca, ubicada en la Carrera 16A #61A-05, en la localidad de Chapinero, Bogotá.

Del 7 al 16 de agosto de 2026, Bogotá será el escenario de la décimo quinta edición del Festival Internacional de Teatro Rosa, un encuentro que durante quince años ha consolidado el teatro como un espacio de visibilización, diálogo y defensa de los derechos de las personas LGBTIQ+.

La Corporación Barraca Teatro presenta la XV edición del Festival Internacional de Teatro Rosa, uno de los eventos de artes escénicas con enfoque en diversidad sexual y de género más importantes de Colombia y Latinoamérica. Bajo el lema “El Arte Más Diverso”, el Festival reunirá durante diez días a artistas, compañías y públicos alrededor de una programación que celebra la pluralidad de las experiencias humanas y el poder transformador del teatro.

Del 7 al 16 de agosto de 2026, el Festival se llevará a cabo en la Sala del Teatro Barraca, ubicada en la Carrera 16A #61A-05, en la localidad de Chapinero, Bogotá. Durante estos diez días, el público podrá disfrutar de una programación que reunirá espectáculos nacionales e internacionales que abordan temas como la identidad, el cuerpo, el deseo, la memoria, los derechos humanos y las múltiples formas de amar y existir.

La décimo quinta edición del Festival estará bajo la dirección de Daniel Galeano Rojas, quien lidera esta nueva versión con el propósito de fortalecer el intercambio artístico, promover la creación escénica con enfoque en diversidad y consolidar al Festival como un referente cultural para Colombia y Latinoamérica.

Desde su creación, el Festival Internacional de Teatro Rosa ha contribuido a fortalecer la circulación de las artes escénicas con perspectiva de diversidad, convirtiéndose en una plataforma para el intercambio artístico, la reflexión social y la construcción de una cultura basada en el respeto, la inclusión y la igualdad.

Como parte de esta celebración, la organización anuncia la apertura de la Convocatoria Nacional e Internacional, dirigida a compañías y artistas escénicos de Colombia y de los países miembros del programa Iberescena. La convocatoria estará abierta del 1 al 30 de julio de 2026 y busca seleccionar las obras que harán parte de la programación oficial del Festival.

Las agrupaciones interesadas podrán postular propuestas teatrales que dialoguen con las diversidades sexuales, las identidades y expresiones de género, los derechos humanos y otras narrativas que promuevan el reconocimiento de las comunidades LGBTIQ+. Para las compañías internacionales seleccionadas provenientes de países miembros de Iberescena, el Festival brindará apoyo en hospedaje, alimentación y transporte interno durante su participación en Bogotá.

En sus quince años de trayectoria, el Festival Internacional de Teatro Rosa ha acogido a cientos de artistas nacionales e internacionales y ha convocado a miles de espectadores, consolidándose como un referente cultural que demuestra cómo el arte puede generar empatía, transformar imaginarios y construir sociedades más diversas e incluyentes.

La Corporación Barraca Teatro invita a los medios de comunicación, instituciones culturales y al público en general a acompañar esta nueva edición y a sumarse a una programación que reafirma el compromiso del teatro con la libertad de expresión, la diversidad y los derechos humanos.

Información general

XV Festival Internacional de Teatro Rosa

Fechas: 7 al 16 de agosto de 2026.

Lugar: Sala del Teatro Barraca. Carrera 16A #61A-05, Chapinero, Bogotá, Colombia.

Dirección General: Daniel Galeano Rojas.

Convocatoria Nacional e Internacional: del 1 al 30 de julio de 2026.

Más información e inscripciones: enlace disponible en la biografía de @fitrosa14.

Contacto de prensa e informes

Corporación Barraca Teatro

Correo: barracateatro@barracateatro.com

Teléfonos: 314 280 4337 – 304 373 7819

Instagram: @fitrosa14 | @barracateatro

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SALVAJE presenta SPORTSWEAR EDITION: el juego comienza este 18 de julio

SALVAJE presenta SPORTSWEAR EDITION: el juego comienza este 18 de julio

Link www.play-house.com.co/producto/salvaje-sportswear-2

Las luces vuelven a encenderse. El techno vuelve a marcar el pulso. La libertad de ser quien eres regresa a la pista en una nueva edición de SALVAJE, una de las fiestas que se ha consolidado como un espacio de expresión, música y experiencias inmersivas para quienes buscan vivir la noche sin etiquetas.

Este 18 de julio, SALVAJE: SPORTSWEAR EDITION invita al público a sumergirse en una propuesta inspirada en la estética del deporte, los vestidores y toda la fuerza visual que rodea este universo. Una celebración donde la música electrónica, los performances, las visuales y la ya tradicional zona dark se integran para crear una experiencia que se disfruta con todos los sentidos.

La temática de esta edición propone un dress code inspirado en el imaginario deportivo. Jerseys, jockstraps, singlets, shorts, arneses deportivos, medias altas y otras prendas deportivas serán protagonistas de una noche donde el estilo también hace parte de la experiencia.

Sin embargo, los organizadores recuerdan que el código de vestuario es únicamente una invitación. Cada asistente podrá expresar su personalidad de la manera que prefiera, ya sea con prendas deportivas o con estilos como cuero, látex, lencería, fetishwear o cualquier otra propuesta que refleje su identidad y autenticidad.

Más allá de la estética, SALVAJE mantiene su esencia: ofrecer un ambiente donde la diversidad, la libertad de expresión y el respeto por todas las formas de ser se encuentran al ritmo del techno y una producción que apuesta por sorprender en cada edición.

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Quienes han vivido las versiones anteriores saben que cada encuentro es diferente. Y para quienes aún no conocen la experiencia, SPORTSWEAR EDITION promete ser la oportunidad perfecta para descubrir por qué SALVAJE se ha convertido en uno de los eventos alternativos más esperados del circuito nocturno.

 

SALVAJE: SPORTSWEAR EDITION

📅 Sábado 18 de julio
🏈 SALVAJE: SPORTSWEAR EDITION
⏰ 9:00 p. m. – 5:00 a. m.
🎟️ Cupos limitados. Entradas disponibles en el link oficial del evento.

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El juego comienza aquí. La pista está lista. Solo falta que elijas tu outfit y seas parte de una nueva noche donde la música, la libertad y la autenticidad vuelven a encontrarse.

🎟️ Compra tu boleta ya en el link

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Este jueves DES-NUDOS: Musical de Maricas, Locas y Rebeldes“ en Theatron (reclama aquí tu entrada GRATIS)

 Este jueves DES-NUDOS: Musical de Maricas, Locas y Rebeldes“ en Theatron (reclama aquí tu entrada GRATIS) 

🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ Una noche para sentir, recordar y celebrar. 

Te invitamos a DES-NUDOS: Musical de Maricas, Locas y Rebeldes, una puesta en escena que une arte, memoria, diversidad y resistencia en una experiencia única.

✨ Música, emociones e historias que merecen ser contadas.

📅 Fecha: 2 de julio de 2026

🚪 Apertura de puertas: 8:00 p.m. por El Muro by Theatron

🕘 Hora: 9:00 p.m.

📍 Lugar: Caixa by Theatron

Carrera 13 #58-44, Chapinero, Bogotá D.C.

🎟️ Entrada libre con inscripción previa

✨ Como complemento a esta experiencia cultural, las personas asistentes podrán ingresar sin costo adicional a Jueves Hot Theatron al finalizar la presentación.

🔗 Reserva tu lugar aquí:

https://forms.gle/tfw7VLriGW3SBvv28

🤝 Organiza: Nuestro Estilo

💜 Proyecto apoyado por el Programa Nacional de Estímulos 2026 del Ministerio de las Culturas, las Artes y los Saberes.

🌈 ¡Los cupos son limitados! Te esperamos para vivir una noche de arte, memoria, diversidad y celebración.

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Más allá del personaje -Una reflexión sobre las máscaras, la identidad y la libertad de ser -

Más allá del personaje

-Una reflexión sobre las máscaras, la identidad y 
la libertad de ser -

"El privilegio de una vida es convertirse en quien realmente eres" Carl Jung

Por: Carlos Bueno

¿Más allá del personaje que estoy interpretando, quién soy? Es una pregunta que me surge con frecuencia. Al respecto, durante mucho tiempo pensé que ser auténtico significaba expresar sin reservas mis pensamientos y estilo de vida. Hoy día, me pregunto si existe una autenticidad más profunda: la de dejar de interpretar a quien creo que debo ser o a quien la sociedad me ha llevado a creer que debería ser.

Desde nuestra experiencia humana y siendo parte de la comunidad LGBTIQ+, muchas veces nos encontramos frente a expectativas, roles o etiquetas que no siempre resultan fáciles de habitar. A veces sentimos la necesidad de encajar, de responder a determinados modelos de éxito o belleza física. Y al final, esforzarse tanto por encajar termina cansando.

A lo largo de la vida hemos interpretado diferentes personajes o roles: El que busca aprobación, el fuerte que no puede mostrarse vulnerable, el exitoso que siempre debe estar bien, el atractivo que necesita sentirse deseado. Incluso el que intenta ser perfecto para todos. Con el tiempo, algunos de estos personajes se vuelven tan familiares que terminamos creyendo que somos ellos.

A mediados del año pasado llegué a las enseñanzas del argentino Javier Wolcoff, quien invita a observar la vida como una experiencia amorosa de aprendizaje. Entre todas sus reflexiones, hay una que me ha acompañado especialmente desde entonces: para vivir esta experiencia humana necesitamos un personaje yuna historia.

En este sentido, el personaje es la identidad temporal que nos permite vivir una determinada narrativa: incluye nuestro nombre, historia personal, creencias, miedos, deseos y apegos. Sin embargo, no somos el personaje. Detrás de él existe algo mucho más profundo: una conciencia que se xperimenta a través de esta identidad que es temporal.

Pues bien, muchas personas permanecen atrapadas durante años en una versión antigua de sí mismas. Siguen siendo el mismo personaje que fueron en el pasado y defienden las mismas historias, reaccionan con las mismas heridas y continúan buscando afuera aquello que nunca logran encontrar y que habita adentro de ellasen un lugar sagrado llamado corazón.

Cuando algo desafía al personaje, este reacciona emocionalmente, se identifica con el dolor y se aferra a la narrativa. Pero cuando comenzamos a observarlo con conciencia y presencia, aparece esa posibilidad de reconocer cuál es el aprendizaje y así, atravesar los duelos con mayor rapidez y descubrir nuevas alternativas para habitar conscientemente esta experiencia terrenal.

Por otro lado, las redes sociales también pueden convertirse fácilmente en un escenario propicio para interpretar el personaje. La búsqueda de reconocimiento, la comparación constante, la necesidad de demostrar valor o de recibir aprobación pueden consumir una enorme cantidad de energía vital. Y no lo digo desde el juicio, lo manifiesto porque también he estado ahí.

Pero ¿Qué ocurre cuando dejamos de sostener esos personajes? Cuando los"likes" dejan de definir nuestro valor y ya no necesitamos mostrarnos permanentemente felices, exitosos o interesantes. Cuando nos permitimos vivir una experiencia cotidiana o extraordinaria, simplemente por el placer de vivirla, sin la necesidad de convertirla en una publicación o buscar la validación de otros.

Tal vez soltar el personaje no consiste en eliminarlo, sino en reconocerlo y observar cuándo busca aprobación, necesita tener la razón, se aferra a la narrativa o reacciona desde el miedo o la necesidad de control. Según Wolcoff, el verdadero hackeo de esta experiencia humana no consiste en vencer al sistema ni en ganar el juego de la vida, sino en responder con amor en donde el personaje espera reaccionar desde el miedo. Cada vez que hacemos consciente una reacción automática y elegimos responder desde el amor en lugar del miedo, el personaje pierde rigidez y la esencia gana espacio.

Para terminar, muchas personas sienten que soltar el personaje equivale a desaparecer. No obstante, la propuesta es justamente la contraria. Cuando soltamos el personaje aparece algo más profundo: Aparece la conciencia, la esencia, quienes somos realmente

Y entonces me surge una pregunta final: ¿Quién queda cuando el personaje ya no necesita ser sostenido?

#LigerosDeEquipaje #21Enseñanzas #Equilibrio #CreerEsCrear #Fluir #ActitudMindfulness

Carlos Bueno

Autor del libro “Ligeros de Equipaje” coach de vida, comunicador social, especialista en gerencia social, certificación en mindfulness, podcaster, facilitador de talleres de bienestar.

Instagram: @carlosbuenocoach

Spotify: Ligeros de Equipaje – Carlos Bueno

IG @carlosbuenocach

Carlos Bueno

Autor del libro “Ligeros de Equipaje” coach de vida, mentor de mindfulness y conexión interior, comunicador social, especialista en gerencia social, certificación en mindfulness, podcaster, facilitador de talleres de bienestar.

Te invito a seguirme en el perfil de Instagram: @carlosbuenocoach, a escuchar los podcast de Spotify: Ligeros de Equipaje – Carlos Bueno y, por supuesto, a adquirir el libro Ligeros de Equipaje -21 enseñanzas- escribiendo a mi cuenta de Instagram.

SÍGUE INSTRUYÉNDOTE

Te compartimos los siguientes enlaces en donde encuentras meditaciones midfulness: 

https://open.spotify.com/episode/7mKnFgriJrZrZk6hAdzbST?si=FLwBgCPuTFi_kAEuJtRA8g

https://open.spotify.com/episode/0JPIhktMuUZ7t5dezHtfOr?si=YejOddsERiafWyFBax7htA

https://open.spotify.com/episode/2nzetcm94qXtHsCdmUdW9X?si=WYCVL6VXQ3qzt0o21stwpA

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SEMANA PRIDE GAY BOGOTÁ – SCHÖN INSTITUTO HABITUS

 

🌈 SEMANA PRIDE GAY BOGOTÁ – SCHÖN INSTITUTO HABITUS 🌈

Jueves, Viernes y Sábado

Ser gay es mucho más que una orientación; es una forma singular de habitar el mundo, de construir comunidad, de transformar la experiencia humana en sensibilidad, creatividad, libertad y encuentro. A lo largo de la historia, hombres gay han contribuido al arte, la cultura, la espiritualidad, el pensamiento y la construcción de sociedades más diversas e incluyentes.

Por eso, durante la Semana del Orgullo queremos celebrar ese legado desde aquello que nos reúne: el cuerpo, la conciencia, la presencia y la autenticidad. Te invitamos a participar en una programación especial diseñada para hombres gay que desean explorar el bienestar, la meditación, la conciencia corporal, el tacto consciente y las prácticas de energía vital en un espacio de respeto, cuidado y autoconocimiento.

📍 Carrera 28 #47A-63 – Teusaquillo, Bogotá

📲 301 265 7418

✨ EXPERIENCIA PRIDE: PAQUETE ESPECIAL

Disponible de jueves a sábado

Una experiencia individual diseñada para reconectar contigo mismo y celebrar el orgullo desde el bienestar y la conciencia corporal.

Incluye:

👐 Sesión de masoterapia corporal

🧘 Práctica de respiración y regulación corporal

🌿 Espacio de relajación y conciencia corporal

Una sesión integradora para favorecer presencia, bienestar y conexión contigo mismo.

📌 Reserva previa requerida.

🧘 MEDITACIÓN PARA HOMBRES GAY

Todos los días | 3:00 p. m. a 4:00 p. m.

Prácticas inspiradas en la tradición budista y la atención plena:

✔ Respiración consciente

✔ Presencia corporal

✔ Regulación emocional

✔ Cultivo de la calma y la atención

🔥 JUEVES – CLASE DE TANTRA

🕖 7:10 p. m.

Una introducción práctica al trabajo con la energía vital, la respiración, la presencia y la conciencia corporal. Un espacio para explorar la conexión entre cuerpo, atención y vitalidad desde una perspectiva consciente.

🤝 VIERNES – TALLER DE TACTO CONSCIENTE

🕖 7:00 p. m.

Exploraremos:

✔ La calidad de la atención al tocar

✔ Escucha corporal y consentimiento

✔ Presencia, sensibilidad y comunicación no verbal

✔ El tacto como herramienta de conexión humana

⚡ SÁBADO – PRÁCTICAS ACTIVAS DE OSHO Y ENERGÍA VITAL

🕖 7:00 p. m.

Una sesión dinámica que integra:

✔ Respiración activa

✔ Movimiento consciente

✔ Expresión corporal

✔ Meditación en movimiento

✔ Liberación de tensiones y revitalización energética

🌈 CELEBRA TU CUERPO. CELEBRA TU HISTORIA. CELEBRA TU ORGULLO.

SCHÖN Instituto Habitus es un espacio para hombres gay dedicado al bienestar, la conciencia corporal, la meditación, las prácticas contemplativas y el desarrollo humano consciente.

📍 Carrera 28 #47A-63 – Teusaquillo, Bogotá

📲 301 265 7418

#PrideWeek #PrideBogota #OrgulloGay #GayBogota #HombresGay #MeditacionGay #Tantra #TactoConsciente #Osho #Masoterapia #BienestarGay #ConcienciaCorporal #SCHON #InstitutoHabitus #Pride #LGBTQ #ComunidadGay #BogotaGay #Orgullo2026 🌈✨

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