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lunes, 20 de enero de 2025

Adiós a Pornhub en 17 estados de EEUU: se amplía el bloqueo a la web porno y limita su contenido a más de 118 millones de personas

Adiós a Pornhub: se amplía el bloqueo a la web porno y limita su contenido a más de 118 millones de personas


- Aylo vuelve a bloquear el acceso al contenido para adultos de su web Pornhub y otras tantas a tres estados más.


Un día antes del comienzo de verano del año pasado la web de contenido porno Pornhub tomó la decisión de bloquear el acceso a todos los usuarios en Kentucky e Indiana en Estados Unidos. Hoy se pueden sumar otros tantos estados para ser una lista completa de 17 desde los que ya se puede acceder a algunas de los sitios web de contenido adulto más populares.





Hace poco menos de dos años Luisiana pasó una ley que se ha ido expandiendo como la espuma por los estados del sur de Estados Unidos y hoy mismo se han añadido tres nuevos: Florida, Tennessee y Carolina de Sur.


Esta ley se basa en que cualquier entidad comercial que publique material dañino para menores puede enfrentarse a decenas de miles de dólares en demandas públicas y / o privadas si no integran métodos de verificación que comprueben la edad de los individuos que quieren acceder a su contenido.


Las webs de contenido adulto han servido de fuente de inspiración para algunas de las funciones que forman parte ya de las interfaces de apps, capas personalizadas y sistemas de software, y realmente fueron pioneras en este sentido al hacer más 'usables' sus webs.


Lo que hace que sea bastante raro que no sean capaces ahora de incluir las medidas oportunas para restringir la edad de acceso al contenido de adultos de sus webs. Aylo —la compañía que tiene en propiedad una vasta de redes de contenido adulto entre las que se encuentran a Brazzers, RedTube, YouPorn y otras tantas— ha vuelto a tomar la decisión de bloquear a todos los usuarios.



En la imagen aportada se puede ver el apagón de este tipo de contenido en Estados Unidos para cubrir más de la mitad de su territorio. Próximamente, en el mes de julio, se podría sumar Georgia, ya que su ley de verificación de edad se aplicaría ese mismo mes.


Ese apagón de contenido porno ha hecho que las suscripciones a las VPN aumenten considerablemente en los estados en los que se ha restringido el acceso a cualquier persona.


Aylo en una declaración enviada a 404 Media indica que ha dado su apoyo público a la verificación de edad de los usuarios, pero cree que cualquier ley debería preservar la privacidad y seguridad del usuario, y efectivamente proteger a los menores del acceso de contenido ideado para adultos.


Según Aylo, cualquier regulación que requiera que miles de web de contenido adulto recolecten importantes cantidades de información personal y sensible está poniendo en peligro la seguridad del usuario. Por lo que ahora los sitios web de Aylo muestran un mensaje de la modelo erótica y activista Cherie Deville, en el que se puede leer que hasta que no se ofrezca una solución real se ha tomado la difícil decisión de cerrar por completo el acceso a la web.


Por Manuel Ramírez
https://www.elespanol.com/
2 enero 2025

 


La equivocación de Donald Trump: Reconocer solo dos géneros no refleja la realidad biológica y social

 La equivocación de Donald Trump: 

Reconocer solo dos géneros no refleja la realidad biológica y social

El anuncio del expresidente Donald Trump de que el gobierno de Estados Unidos reconocerá “solo dos géneros, masculino y femenino” ha generado una profunda preocupación entre comunidades, organizaciones de derechos humanos y expertos en salud. Esta declaración no solo contradice investigaciones científicas, sino que también ignora la diversidad inherente a la experiencia humana.


Por Ricardo Montenegro Vásquez, Abogado Especializado




La ciencia como evidencia: el género es un espectro

Los Institutos Nacionales de la Salud (NIH, por sus siglas en inglés) afirman que la identidad de género de una persona es autoidentificada, puede cambiar a lo largo de su vida y no necesariamente corresponde a las expectativas culturales basadas en sus características sexuales biológicas. Esto significa que reducir el género a una categoría binaria no solo es simplista, sino también erróneo desde una perspectiva científica y social.

El Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) también reconoce identidades de género que no se ajustan al binario tradicional de “hombre o mujer”, como las personas no binarias. Estas identidades reflejan una diversidad que ha sido reconocida a lo largo de la historia y en distintas culturas, desafiando la narrativa occidental de género como una construcción estática.


Género y sexo: una realidad compleja

La idea de que solo existen dos sexos también es cuestionada por la comunidad científica. John Achermann, experto en desarrollo sexual del University College de Londres, subraya que la diversidad dentro de lo masculino y femenino, así como la existencia de personas intersexuales, demuestra que el binarismo es una estructura limitada. “Hay un área de superposición donde algunas personas no pueden definirse fácilmente dentro de la estructura binaria”, afirma.

Eduardo Costas, catedrático de Genética en la Universidad Complutense de Madrid, agrega que “un mundo en el que el género se define en términos binarios no encaja bien en la realidad biológica objetiva”. Esta afirmación resalta cómo las interpretaciones simplistas del género y el sexo no capturan la complejidad de la naturaleza humana.


El impacto social de una interpretación injusta

La decisión de Trump también ignora las consecuencias sociales de negar la diversidad de género. Al limitar el reconocimiento a solo dos géneros, se excluye a millones de personas cuya identidad de género no se ajusta al binario masculino-femenino, perpetuando estigmas, discriminación y barreras para acceder a derechos fundamentales.

La división de Epidemiología y Genética del Cáncer del Instituto Nacional del Cáncer destaca que el binarismo de género es un concepto inexacto. Existen diversas identidades de género, como el género fluido, género queer, no binario y agénero. Cada una de estas identidades refleja vivencias únicas que no deben ser desestimadas por una política que niega su existencia.





IGNORAR LA DIVERSIDAD ES PERPETUAR LA EXCLUSIÓN

El anuncio de Donald Trump de reconocer solo dos géneros es una medida que contradice las investigaciones científicas y la realidad social. Es fundamental que los gobiernos adopten enfoques basados en la evidencia y el respeto por los derechos humanos, garantizando la inclusión y el reconocimiento de todas las identidades de género. Ignorar la diversidad es perpetuar la exclusión, algo que no tiene cabida en una sociedad que aspira a ser justa y equitativa.


Un llamado a las nuevas generaciones: Defendamos lo conquistado


A las y los activistas de todas las generaciones, pero especialmente a la Generación Z, les hacemos un llamado urgente: las luchas por la diversidad y los derechos humanos han sido arduas y requieren nuestra constante defensa. Ustedes, que han crecido en un mundo donde la visibilidad y el reconocimiento de las identidades diversas han ganado terreno, tienen el poder de cuestionar narrativas excluyentes y construir una sociedad más inclusiva. No permitamos retrocesos; unamos nuestras voces, generemos conciencia y exijamos políticas que respeten la dignidad de todas las personas. El futuro de los derechos conquistados depende de nuestra acción hoy.




Por Ricardo Montenegro-Vásquez
Abogado Especializado en Gobierno Gerencia y Asuntos Públicos. Activista LGBT  

Fundador - Director www.orgullolgbt.co  
Co-Host @4enLineaLive Radio
Twitter @r_Montenegro
Instagram @Rick_MV 

Barranquillero en Bogotá DC 

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viernes, 17 de enero de 2025

“Un Carnaval de mil colores”: Así se vivirá el Carnaval Gay 2025 en Barranquilla

 “Un Carnaval de mil colores”: Así se vivirá el Carnaval Gay 2025 en Barranquilla


Con el lema “Un Carnaval de mil colores”, la edición 2025 del Carnaval Gay de Barranquilla promete ser un derroche de diversidad, tradición y alegría. La Corporación Autónoma Gay de Barranquilla, liderada por Jairo Polo Altamar, quien lleva cuatro décadas dándole vida y fantasía a este evento, presentó oficialmente todos los detalles en una rueda de prensa cargada de entusiasmo y orgullo.


Realeza 2025: Iconos de diversidad y tradición



Este año, la Reina Central del Carnaval Gay es Cristal Dior, modelo y bailarina barranquillera que marca un hito al ser la primera Reina Central trans afro en la historia del evento. Cristal llevará con orgullo este título, destacando la inclusión y la representatividad en la cultura carnavalera. Junto a ella, el Rey Momo Central es Eiter Borja, enfermero de profesión y experto en ritmos afro como el mapalé. Con una trayectoria destacada en comparsas y eventos del Carnaval de Barranquilla, Eiter buscará resaltar las danzas tradicionales afro e indígenas en su reinado.



Cristal Dior, Reina Central del Carnaval Gay



La realeza departamental también estará presente con Sara Juliana Márquez, Reina Departamental de Usiacurí, y Luis Gómez Martínez, Rey Momo de Soledad. En el ámbito internacional, la empresaria Melania Tafur, radicada en Malta, y el venezolano Jackson Mora, residente en Barranquilla, representarán al Carnaval en escenarios globales.


 Reina y reyes del Carnaval Gay 2025: 


Cristal Dior Herrera, Reina central gay 2025 (primera Reina Afro)
Either Borja Yepes, Rey Momo Central gay 2025

Sara Juliana Márquez García, Reina Departamental del Carnaval Gay del Atlántico 2025
Luis Gómez, Rey Momo Departamental del Carnaval Gay del Atlántico. 

Melania Tafur, Reina internacional gay 2025
Jackson Mora, Rey Momo internacional gay 2025





Programación: Una celebración de inclusión y alegría

El Carnaval Gay 2025 cuenta con una agenda cargada de eventos que combinan tradición, diversidad y espectáculo:


25 de enero: 

Lanzamiento oficial del Carnaval en el Auditorio Comfamiliar 

(7:00 p.m.).


24 al 26 de enero y 2, 7, 8 y 9 de febrero: 

Coronación de Reinas Populares en sus respectivos barrios.


1 de febrero: 

Izada de bandera y Lectura del Bando en el Cubo de Cristal (Plaza de la Paz, 7:00 p.m.).


8 de febrero: 

Gran toma de la ciudad desde la sede de la Corporación (7:00 p.m.).


14 de febrero: 

Gran noche de Guacherna Gay en la Carrera 44 con Calle 72 (7:00 p.m.).


15 de febrero: 

Coronación de los Reyes del Carnaval y la Reina Popular Gay en la Plaza de la Paz (8:00 p.m.).







Una imagen que celebra las raíces afro


Durante la presentación, se reveló la nueva imagen oficial del Carnaval Gay 2025, diseñada por Felipe Manuel. El logo rinde tributo a las raíces afro de Cristal Dior y celebra el valor étnico que enriquece la tradición carnavalera. “La diversidad une con alegría, tradición y el sentir caribeño que se expresa en cada detalle del Carnaval,” destacó el diseñador.


La corona “Herencia Ancestral”


Cristal Dior lucirá una corona diseñada por José Saltaren, titulada “Herencia Ancestral”. Esta pieza es una exaltación a las raíces y tradiciones que inspiraron el lema del Carnaval, representando un símbolo de orgullo y celebración.






Un Carnaval que celebra la vida


El Carnaval Gay 2025 de Barranquilla no solo es una fiesta, sino también un espacio para celebrar la diversidad y reafirmar la inclusión como parte esencial de la identidad caribeña. Bajo el lema “Un Carnaval de mil colores”, este evento promete ser un referente de alegría, tradición y orgullo para locales y visitantes.







 


ALERTA EN COLOMBIA: Siete asesinatos LGBTIQ+ en los primeros 15 días de 2025

Alarma por ola de violencia contra personas LGBTIQ+ en Colombia: Ocho asesinatos en los primeros 20 días de 2025

En un inicio de año que estremece a la comunidad LGBTIQ+ y a la sociedad en general, Colombia enfrenta un alarmante panorama de violencia en contra de personas diversas. En los primeros 20 días de 2025, se han registrado 8 asesinatos de personas LGBTIQ+, un dramático incremento que expone las profundas fallas del sistema en garantizar la seguridad y los derechos humanos de esta población.


Por Redacción @OrgulloLGBT 

ACTUALIZADO 20 de enero 2025.


Lamentablemente, este no es un caso aislado. Desde el inicio del año, otras cinco personas LGBTIQ+ han sido asesinadas:

  • Andreína, una mujer trans de 50 años, fue asesinada en Medellín el 31 de diciembre.

  • Eder José García, un hombre trans de 50 años, fue hallado muerto el 2 de enero en Cartagena.

  • Margarita González Gil, una docente lesbiana de 38 años, fue asesinada el 5 de enero en San Roque, Antioquia.

  • Natalia Santo Domingo, una mujer trans, fue asesinada en Cajicá el 9 de enero.

  • Betsy Mariel, una mujer trans, perdió la vida el 11 de enero en Cúcuta.

  • Diany Ruiz, un hombre trans y miembro activo de la Fundación Magdalena Diversa,

  • José David Díaz Maldonado, una persona LGBTIQ+ del municipio de Zambrano, Bolívar.



UN PROFESOR DE MEDELLÍN UNA NUEVA VÍCTIMA:

Mateo Jaramillo Naranjo docente de inglés de 23 años docente del Colegio de la Universidad Pontificia Bolivariana (UPB) fue hallado muerto amarrado en su apartamento, en Medellín. 



Según informaciones de prensa se había graduado con honores y amaba tanto la literatura que coleccionaba libros.

Su nombre se suma a la lista trágica de personas LGBTIQ+ asesinadas al inicio 2025.


EL ODIO MATA

Cada uno de estos casos refleja las graves condiciones de desprotección y vulnerabilidad en las que se encuentran las personas LGBTIQ+ en Colombia. Más allá de las cifras, son vidas truncadas por el odio, el prejuicio y la falta de acción efectiva por parte del Estado y las autoridades.


Un llamado a la acción inmediata

Organizaciones defensoras de derechos humanos y activistas han expresado su profunda preocupación ante el aumento de estos crímenes y la falta de justicia que suele acompañarlos. La ausencia de investigación con enfoque diferencial y la impunidad fortalecen un ciclo de violencia que parece no tener fin.

Es imperativo que el gobierno nacional y las autoridades locales tomen medidas inmediatas para frenar esta escalada de violencia. Se necesita una estrategia integral que incluya:


  1. Investigaciones rápidas y con perspectiva de derechos humanos: Que cada caso sea investigado con diligencia y que los responsables sean llevados ante la justicia.

  2. Políticas públicas efectivas: Diseñar e implementar programas de protección para personas LGBTIQ+ que vivan en zonas de alto riesgo.

  3. Educación y sensibilización: Promover el respeto por la diversidad sexual y de género en todos los niveles de la sociedad.


Desde www.orgullolgbt.co: Un llamado urgente a la justicia y la protección

No podemos permitir que estas muertes queden en el olvido. Exigimos al gobierno nacional que agilice las investigaciones de todos los hechos ocurridos hasta ahora, que se realicen las detenciones a las que haya lugar y que opere la justicia con todo el peso de la ley.

Además, instamos a las autoridades a diseñar e implementar una estrategia de protección efectiva para las personas LGBTIQ+. Estas vidas no solo son cifras; son seres humanos con sueños, historias y derechos que deben ser garantizados. Es hora de actuar. Cada día que pasa sin acción es una oportunidad perdida para salvar vidas y construir una sociedad verdaderamente incluyente.


¡No más violencia contra las personas LGBTIQ+ en Colombia! 



jueves, 16 de enero de 2025

Mindfulness: El Arte de Vivir en el Presente

Mindfulness: El Arte de Vivir en el Presente

“Ser consciente no significa estar siempre feliz, sino aceptar y estar presente en todas las emociones” Jon Kabat Zinn



Por: Carlos Bueno y Germán Antonio Roa*


Una práctica muy reconocida en la actualidad para lograr la conexión entre cuerpo, mente y emociones es la atención plena (Mindfulness), la cual consiste en la capacidad de estar atentos de manera intencional a la cotidianidad, sin juicios y apegos, teniendo a la respiración como medio para reducir el estrés y establecer contacto con el momento presente. Es una práctica basada en la atención a los pensamientos, emociones y sensaciones corporales. Mindfulness no es una técnica, es un camino para estar atentos.


“A mediados del año 2014 conocí el mindfulness. Desde la primera práctica me identifiqué totalmente con la experiencia vivida, dado que el mindfulness no está vinculado con ninguna religión y puede aplicarse en cualquier contexto, se trabaja de manera personal y grupal, fomenta las capacidades de resiliencia empoderándonos de nuestra propia vida y nos ubica en el aquí y el ahora.  Adicionalmente, ha sido para mí una excelente herramienta para gestionar la ansiedad” Carlos.


“Hace aproximadamente 10 años me encontré con la práctica de mindfulness. ¿Llegué por casualidad? Después de varios años en este trabajo de conciencia, creo que nada sucede al azar. Lo cierto es que estaba en una etapa de mi vida en la que todo marchaba bien; sin embargo, persistía esa sensación de “algo falta”, un vacío que limitaba con el desánimo, casi permanente. Compartiendo con alguien acerca de mi estado emocional, me habló del mindfulness y me invitó a participar en un taller de 8 semanas que se convirtieron en el abrebocas de un proceso de auto conocimiento que hoy día hace parte de un trabajo continuo, el cual procuro cultivar y fortalecer permanentemente”. Antonio. 


Mindfulness es “darnos cuenta” en dónde estamos poniendo nuestra atención, cuáles son esos pensamientos y emociones que nos visitan con más frecuencia, cuáles son esos estados de ánimo que permanecen presentes por más tiempo y más allá de esto: ¿Qué estamos haciendo al respecto?

Detrás de esos pensamientos, emociones y estados de ánimo recurrentes se encuentran una serie de aspectos pendientes por resolver, pero que no nos atrevemos a abordar generalmente por miedo al qué dirán, a lo que podríamos perder y/o a mostrarnos vulnerables o inseguros, entre otros. Avanzamos por la vida presos del miedo y no concretamos las acciones que nos llevan al cambio. Vamos -muchas veces- viviendo una vida sin sentido, asumiendo roles y responsabilidades que no nos corresponden, viviendo para satisfacer la demanda (externa) del entorno, abandonando nuestra verdadera esencia, es decir, la demanda interna de nuestra conciencia, la que nos permite alinear pensamientos, emociones y acciones en función de nuestro verdadero bienestar físico, mental y emocional.

Al respecto, se cuenta con dos alternativas para ejercitar el mindfulness: la práctica formal (en actitud de meditación y con los ojos cerrados centrando la atención en la respiración para establecer contacto con el mundo interior, es el caso del escaneo corporal, la práctica de la bondad amorosa, atención a la respiración…), y la práctica informal (desde la cotidianidad se potencia la capacidad de observar aquello que experimentan los sentidos y participamos conscientemente de cada experiencia, es el caso de escuchar, caminar o alimentarnos de manera atenta y consciente…). Herramientas que producen bienestar y equilibrio a quienes las realizan.

La práctica habitual de mindfulness nos permite cambiar la forma en que abordamos la vida, haciéndolo desde una mirada auto compasiva, aprendiendo a aceptar que hay cosas que no se pueden cambiar, entendiendo que no siempre vamos a controlar todo y que no somos perfectos, pero al mismo tiempo nos enseña a cultivar la confianza en nosotros mismos, esa confianza que nos permite salir adelante ante situaciones difíciles y que nos invita a observar todo con mente de principiante, pues es a partir de ahí desde donde se reconocen las oportunidades de aprendizaje que nos permiten soltar para avanzar, no forzar aquellas cosas que se resisten a suceder como queremos o esperamos y sobre todo a fluir con la vida. 

En este sentido, cuando observamos con mente de principiante, se expande nuestro sentido de la curiosidad (la capacidad de asombro), lo cual nos lleva a conocer a personas sintiendo una conexión más sincera. Sentimos curiosidad hacia las experiencias, los lugares, las personas y las percepciones de los sentidos, entre otros. La mente de principiante nos ubica en el aquí y el ahora y permite sorprenderse de la propia experiencia y de aquello que encontramos afuera. 

Para terminar, algunos de los beneficios del mindfulness son los siguientes: control del estrés, mejora la calidad del sueño, manejo y gestión de las emociones, potencia estados de tranquilidad, creatividad y bienestar, equilibra cuerpo y mente, aumenta la compasión por nosotros mismos y los demás. Además de esto, permite tomar consciencia plena de la respiración (señal que estamos vivos), esto es sentirla, escucharla y, por supuesto, hacerla consciente de instante en instante.


¡Que la bondad, compasión, ecuanimidad, paciencia y confianza guíen sus caminos!



#LigerosDeEquipaje #21Enseñanzas #Equilibrio #CreerEsCrear #Fluir #ActitudMindfulness


Carlos Bueno

Autor del libro “Ligeros de Equipaje” coach de vida, comunicador social, especialista en gerencia social, certificación en mindfulness, podcaster, facilitador de talleres de bienestar.

Instagram: @carlosbuenocoach

Spotify: Ligeros de Equipaje – Carlos Bueno

IG: @maobg_70 

IG @carlosbuenocach


Te invito a seguirme en el perfil de Instagram: @carlosbuenocoach, a escuchar los podcast de Spotify: Ligeros de Equipaje – Carlos Bueno y, por supuesto, a adquirir el libro Ligeros de Equipaje -21 enseñanzas- en las principales librerías de Colombia.



SÍGUE INSTRUYÉNDOTE

Te compartimos los siguientes enlaces en donde encuentras meditaciones midfulness: 

https://open.spotify.com/episode/7mKnFgriJrZrZk6hAdzbST?si=FLwBgCPuTFi_kAEuJtRA8g

https://open.spotify.com/episode/0JPIhktMuUZ7t5dezHtfOr?si=YejOddsERiafWyFBax7htA

https://open.spotify.com/episode/2nzetcm94qXtHsCdmUdW9X?si=WYCVL6VXQ3qzt0o21stwpA


*Para escribir esta reflexión he invitado a German Antonio Roa Cabrera, terapeuta transpersonal, instructor en mindfulness. 

Instagram: @aroamindfulness

https://aroa.com.co/




lunes, 13 de enero de 2025

La Depresión No “se cura” sólo con “echarle ganas” hay que buscar herramientas y ayuda. 13 de enero Día Mundial de la Depresión

La Depresión No “se cura” sólo con “echarle ganas” hay que buscar herramientas y ayuda. 

- 13 de enero Día Mundial de la Depresión 


El Día Mundial de la Lucha contra la Depresión es una oportunidad para reflexionar sobre el impacto de este trastorno mental que afecta a millones de personas en todo el mundo. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cerca de 280 millones de personas viven con depresión, lo que representa casi el 4% de la población mundial y un preocupante aumento del 18% en la última década. Esta cifra podría ser aún mayor al considerar los casos no diagnosticados debido a barreras sociales, económicas y culturales.





Más que un problema individual, una señal colectiva

“La depresión no es un problema técnico, es una señal”, afirma Johann Hari, autor y defensor de la salud mental. Esta señal no solo refleja el sufrimiento individual, sino también el malestar de un mundo que lucha con problemas como el aislamiento, la desigualdad y el estrés generalizado. La depresión es un trastorno complejo que afecta el estado de ánimo, el pensamiento, el comportamiento e incluso la salud física, reduciendo significativamente la calidad de vida de quienes la padecen.

Se estima que un 5% de la población adulta vive con depresión, y entre el 10% y el 15% de las personas experimentarán este trastorno en algún momento de sus vidas. Los factores desencadenantes pueden incluir la pérdida de un ser querido, enfermedades, abuso infantil, falta de habilidades sociales y antecedentes familiares, entre otros.


Entre los síntomas más comunes se encuentran:


Cambios emocionales: tristeza persistente, ansiedad, desesperanza, irritabilidad o frustración.

Alteraciones en la conducta: pérdida de interés en actividades placenteras, dificultad para concentrarse o tomar decisiones.

Síntomas físicos: problemas de sueño, cambios en el apetito y dolores persistentes, como de cabeza o musculares.

La detección temprana es fundamental para evitar que estos síntomas deriven en consecuencias graves, como conflictos familiares, problemas laborales o escolares, e incluso intentos de suicidio.


La importancia de pedir ayuda

El Día Mundial de la Lucha contra la Depresión busca romper el estigma asociado a la salud mental y subraya la importancia de buscar atención especializada. Pedir ayuda no es un signo de debilidad, sino de valentía. Reconocer la necesidad de apoyo es el primer paso hacia la recuperación.

Es fundamental que las personas sepan que no están solas. Existen recursos, profesionales y comunidades dispuestas a brindar apoyo. La depresión puede ser tratada y superada con la combinación adecuada de terapia, medicamentos y una red de apoyo sólida.


Cuidar la salud mental: una responsabilidad colectiva

Hoy, más que nunca, necesitamos escucharnos y apoyarnos mutuamente. La salud mental es esencial para una vida plena y satisfactoria. Recordemos que pedir ayuda salva vidas y que cada paso hacia el bienestar cuenta.


¡Escuchemos! ¡Apoyemos! Juntos podemos marcar la diferencia en la lucha contra la depresión!


BUSCA AYUDA!








¿SACERDOTES CATÓLICOS GAYS? El Vaticano permitirá la entrada de hombres Gays a los seminarios italianos bajo nuevas directrices de celibato


El Vaticano permitirá la entrada de hombres gays a los seminarios italianos bajo nuevas directrices de celibato


Ciudad del Vaticano. En un anuncio histórico, el Vaticano ha aprobado nuevas directrices que permitirán a hombres gais ingresar a los seminarios en Italia y formarse para el sacerdocio, siempre y cuando cumplan con el requisito de celibato, obligatorio para todo el clero católico.




Las directrices, aprobadas el 1 de enero por la Congregación para el Clero y presentadas por el cardenal Matteo Zuppi, presidente de la Conferencia Episcopal Italiana, establecen que los candidatos no deben ser juzgados únicamente por su orientación sexual, sino por su personalidad integral y su capacidad de vivir en celibato.


Sin embargo, estas normas también especifican que aquellos que expresen abiertamente o actúen conforme a su orientación homosexual, o apoyen lo que se denomina como "cultura gay", no serán elegibles para la ordenación sacerdotal.


Este cambio representa un giro significativo con respecto a la postura previa de la Iglesia, que excluía categóricamente a hombres con “tendencias homosexuales profundamente arraigadas” del sacerdocio. Aunque aún no se sabe si estas directrices serán adoptadas en diócesis de otros países, el anuncio se percibe como un avance importante hacia el reconocimiento de los derechos LGBTQIA+ dentro de la Iglesia Católica.


Para más información sobre este y otros temas relacionados con la diversidad, visita frecuentemente OrgulloLGBT.co y síguenos en todas las redes como @OrgulloLGBT.






Por Redacción @OrgulloLGBT
www.orgullolgbt.co





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miércoles, 1 de enero de 2025

Las acciones de Año Nuevo suman a la salud mental

 Las acciones de Año Nuevo suman a la salud mental

Año Nuevo es un momento simbólico de cambio y renovación. Presentes y comunes en todas las sociedades, los rituales o acciones de comienzo de año impactan nuestras emociones y pueden ayudar a estructurar la realidad. ¡Son todo un reinicio! ¿Quién no empieza a planear sus propósitos al iniciar el calendario?


Por @luisenarvaezm Mgtr en Psicología.




¿Por qué los rituales de Año Nuevo pueden influir positivamente en nuestra salud mental?


1. Promueven un verdadero espacio de reflexión: prácticas, muchas de ellas colectivas, que generan significado y una sensación de control al planificar. Esto calma incluso la incertidumbre. Escribir metas, limpiar la casa, usar ropa especial, compartir en familia o revisar los aspectos a mejorar en términos de decisiones y avances del año que ha pasado junto a una vela encendida, son ejemplos de estas prácticas.


2. Refuerzo de metas: ¿Qué mejor manera de seguir creciendo que poner tanta intención en aquello que se anhela? Por medio de los rituales de comienzo de año, se puede consolidar mejor un proyecto o poner la mirada en nuevos horizontes al decidir estar verdaderamente enfocados.


3. Acciones simbólicas que nos desprenden de hábitos dañinos: por ejemplo, quemar un papel con una lista de comportamientos, relaciones o situaciones que queremos dejar atrás al ser conscientes de sus efectos negativos.

¡Empieza ahora! Los rituales fortalecen nuestra salud mental al darnos un sentido de propósito y reactivación. Adoptar o crear sus propios rituales para el nuevo año, compartirlos e inspirar a otros puede ser un hábito hacia un año lleno de significado y bienestar.




Luis Eduardo Narváez Martínez
CEL/WP: 3017175210
X: @luisenarvaezm
Psicólogo
Magíster en psicología
Egresado de especialización en intervención psicosocial









lunes, 30 de diciembre de 2024

GUÍA PARA SOBREVIVIR A MERCURIO RETRÓGRADO Y NO MORIR EN EL INTENTO EDICIÓN 2025.

GUÍA PARA SOBREVIVIR A MERCURIO RETRÓGRADO Y NO MORIR EN EL INTENTO EDICIÓN 2025.

 


Mercurio Retrógrado es el tránsito planetario más nombrado en la astrología, a menudo asociado a cosas negativas, lo cierto es que es un momento alejado de catástrofes y desgracias, si, si piensas que estos periodos te dan duro imagina si no los tuvieras.


En promedio, Mercurio retrograda entre tres y cuatro veces por año, este movimiento celeste está compuesto por: Una fase inicial o de pre sombra, una fase estacionaria de 24 horas, la fase de retroceso en donde el planeta retrocede e incluso puede entrar a otro signo, una fase estacionaria en donde vuelve en perspectiva a los demás planetas y por último la vuelta a la fase directa en donde retoma su sentido y avanza.


 

Para el 2025 nos esperan tres Mercurio Retrógrado los cuales se darán en los meses marzo, julio y noviembre, los tres sucederán sobre signos de fuego (Aries, Leo y Sagitario).


 


Los tres Mercurio retrógrado de 2025 se darán en las siguientes fechas:

-   ​15 DE MARZO AL 17 DE ABRIL, sobre Aries hasta Piscis

Se sentirá un gran impacto en la rutina, será un momento de gran profundidad emocional, favoreciendo el cierre de ciclos y el fortalecimiento de la intuición. Nos Invitará a una revisión de iniciativas y proyectos.

 

-   ​18 DE JULIO AL 11 DE AGOSTO, sobre Leo

 

Enfrentamientos con el ego y el autoestima los cuales exigirán más valentía a la hora de solucionar todo tipo de conflictos. Debes tener mucha cautela en la manera en la que te comunicas con todas las personas que te rodean.

 

-   ​DEL 9 AL 29 DE NOVIEMBRE, sobre Sagitario a Escorpio

Este Mercurio retrógrado destaca por no tener problemas en la comunicación, pero sí nos llevará a la búsqueda de la verdad. Un momento de transformaciones internas, especialmente en lo emocional para ir terminando el 2025 con grandes cambios.

 

Los signos del zodiaco los cuales se verán afectados directamente son: Aries, Leo y Sagitario. Los signos de fuego por donde pasa este planeta en sus tres retrocesos.

 

Virgo y Géminis al ser regidos por el planeta de la comunicación y la mente, se verán en prieto que los llevaran a realizar cambios en sus vida para poder avanzar y mejorar.

 

¿Cómo sobrevivir a Mercurio retrógrado?


● Evitar tener reacciones bruscas, baja el tono de voz, habla pausado, respira en los momentos más tensos.


● Un automasaje en las sienes y con algún tipo de aceite relajante reduciendo así las pulsaciones  durante el estrés, nervios o ansiedad. 


● Llevar contigo durante estos periodos de retrogradación una piedra de lapislázuli, la cual controla el chakra de la comunicación que se encuentra en la garganta.

 

● Empezar a escribir, dibujar o anotar pensamientos en un diario (journaling) te permitirá permanecer con tus objetivos claros en el presente y te ayudará a expresarte mejor cuando seas incapaz de hacerlo.

 


 


UNOS ÚLTIMOS CONSEJOS PRÁCTICOS


● Evitar decisiones impulsivas, pues los resultados podrían ser muy diferentes.

 

● Aceptar que las cosas pueden no salir como esperas y mantén una actitud abierta a los cambios.


● Aprovecha este tiempo para reflexionar sobre tus objetivos.

 

● Evitar iniciar proyectos nuevos, surgirán obstáculos y confusiones.

 

No tengas miedo a estos Mercurio Retrógrado pues ellos nos enfrentarán a verdades incómodas pero nos dejarán listos para avanzar con mayor claridad y propósito.







Por Gustavo Patiño

Productor artístico y columnista


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UN NUEVO AÑO PARA MANIFESTAR, 2025 MOMENTO PARA AVANZAR

 

UN NUEVO AÑO PARA MANIFESTAR, 
2025 MOMENTO PARA AVANZAR





Por Gustavo Patiño* 

El 2024 para muchos fue un año caótico, un año de transformación constante, cada día nos empujó a realizar una renovación en nuestro ambiente, nuestros espacios, el 2024 nos deja un crecimiento espiritual. Un año marcado por los movimientos de los astros, los mercurios retrógrados y la temporada de eclipse que hicieron de las suyas, un año de siembra que dará frutos en este 2025.

 

La llegada de Plutón a Acuario nos regalará un gran poder y responsabilidad social, dándonos así rebelión y progreso. Plutón en la constelación de acuario nos acompañará hasta el 2044.

 

El 2025 nos dará cierre de ciclos y nos motivará a soltar todo aquello que nos impide avanzar, un año sin duda para un renacimiento marcado por los planetas exteriores (Júpiter, Saturno, Urano, Neptuno y Plutón) quienes nos regalaran 365 días de armonía y cosas nuevas.

 

Te explico las predicciones para cada signo:

 


ARIES (21 de marzo - 20 de abril)


El 2025 será sin duda uno de tus mejores años, se te va a devolver todo lo bueno que has hecho en los últimos años. Ten cuidado no solo lo bueno se devuelve y para este 2025 deberás aprender a poner límites.


EL 2025 inicia dándote la oportunidad de construir e iniciar nuevas relaciones alejadas de aquellas situaciones tóxicas del 2023 y 2024.


Para el primer semestre del 2025 deberás cuidar tus finanzas aprendiendo a manejar la forma en la que la administras. Este semestre está marcado por nuevas oportunidades, creación de redes, nuevas amistades las cuales te harán crecer y llegar a ese nuevo lugar en donde quieres estar y por el cual estás trabajando. Marzo será un mes de transformación importante.


 


 


TAURO (21 de abril - 20 de mayo)


YA BASTA, Es hora de aprender a aceptar los cambios, aprender a mantener la mente abierta. Vendrán días difíciles a mediados del año, pero una vez te des cuenta de que lo más importante es tu felicidad podrás avanzar. Tu objetivo para el 2025 debe ser SANAR.


Llega el fin de un romance y/o aventura la cual desde su momento cero no tuvo forma alguna de evolucionar porque les falta compromiso y estabilidad. Cuando Venus entre a Tauro te darán días en los que robaras miradas, te sentirás más encantador que nunca, esto te permitirá sanar y te llevará a iniciar una nueva historia romántica.


2025 es para ti el año del networking y las redes sociales para crecer. Es un año en el que no puedes derrochar. Pueden llevar oportunidades inesperadas, es tu decisión si las aceptas.


 

GÉMINIS (21 de mayo - 20 de junio)


Un año de transformación, confianza y optimismo. Prepárate para brillar y crecer. En el segundo semestre del año te esperan cambios inesperados que te permitirán reinventarte. Es un año para dejar esas versiones anticuadas, es el momento de actualizar y mostrar al mundo una nueva y mejorada versión de ti, deja atrás todo eso y muéstrale al mundo quien eres.


Libérate de la ira y del dolor, es un llamado a sanar y buscar algún tipo de terapia puede ser la solución. Es un año en el que deberás prestar mucha más atención a tu familia y tus relaciones, de marzo a mayo será el mejor momento para cambiar de casa/apartamento y para conocer a esa otra persona la cual tiene tú mismo proyecto de vida y familia.


Los dos primeros meses te verás en apuros financieros. Cuida tu dinero.


 

CÁNCER (21 de junio - 20 de julio)


Para ti siguen los cambios. Deberás tomar decisiones claras y aprender a reconocer tus emociones. El eclipse lunar de marzo te llevará a profundizar tus relaciones y te traerá una energía renovada.


Este año te lleva a soltar el pasado y a tener como prioridad tu bienestar. Los solteros en el 2025 será el año en el que encuentren esa pareja de conexión significativa. Los que ya tiene pareja, pilas llegó el momento para dar el siguiente paso o para replantear si realmente están con quién y en donde quieren estar.


Saturno te impulsa a perseguir metas y lograr avances en el trabajo.


 

LEO (21 de julio - 21 de agosto)


El sol en capricornio te llevará a ser el centro de atención, comenzarás el año con empoderamiento y crecimiento y podrás ver cómo tu esfuerzo da frutos. También será un año de reflexión profunda y para trabajar en aquellos temas que normalmente evitas.


Es un año en el cual te puedes lanzar a nuevos proyectos, será un año de crecimiento en el ámbito laboral. Tu liderazgo te llevará a potencializar tu éxito laboral.


Apoyo y amor en tu círculo más cercano, la comunicación será la clave para fortalecer todo tipo de lazo existente y poder superar todos los conflictos.


 

VIRGO (22 de agosto - 22 de septiembre)

Un año lleno cargado de energía, es momento de organizarte, hacer limpieza y cuidar tu salud. Enfocarte en el crecimiento personal será la mejor forma de llevar estos 365 días.


Necesitas superar el miedo al rechazo, ya que muchas veces evitas actuar, esto te llevará a dejar la soltería. Si estás en una relación ten cuidado, deja de controlar a tu pareja, sus errores son su responsabilidad no la tuya.


Llevas más de un año en aislamiento, es momento de volver al ruedo, asistir a conferencias, congresos, cursos y talleres donde tendrás la oportunidad de brillar gracias a tus conocimientos y estos te darán la entrada a nuevos proyectos y acciones para impulsar tu crecimiento laboral.



 


LIBRA (23 de septiembre - 22 de octubre)

Momento de autodescubrimiento. Inicia el año en un ambiente romántico, un buen momento para el ámbito amoroso. En estos 365 años deberás aprender  que no puedes complacer a todo el mundo.


Venus retrógrado destruirá a todas aquellas parejas que no pasen la prueba de madurez y compromiso. El eclipse solar de marzo, te traerá oportunidades para una nueva relación romántica.


Muchas nuevas responsabilidades te llevarán a asumir un rol nuevo con mejores oportunidades de desarrollo y crecimiento.


 

ESCORPIO (23 de octubre - 22 de noviembre)

Deja de darle tanta prioridad al trabajo, es momento de llevar a tu cuerpo a un mejor momento y mejorar tu salud, mejora tu alimentación y date el descanso que mereces.  Este 2025 tomarás decisiones importantes y dejarás atrás lo que ya no te sirve. Mucho cuidado con las relaciones familiares ya que se presentarán algunas tensiones.


Las decisiones que tomes entre enero y junio respecto a tu vida en pareja, son determinantes. Si estás en una relación, reflexiona cómo podrías mejorar. Sentirás un impulso de explorar nuevos horizontes y esto te puede llevar a formar una nueva relación.


No tengas miedo de hacer cosas por miedo a no ser capaz, date la oportunidad para mostrarle al mundo todo tu potencial.


SAGITARIO (23 de noviembre - 20 de diciembre)

Grandes oportunidades de crecimiento en cuanto a tus relaciones. Experiencias muy intensas con personas que no te esperabas. Lo más importante del año será: la profesión, el amor, el hogar y la familia y la comunicación.


Nuevas relaciones, muchas salidas y vida social. Aprenderás a ser más selectivo con las personas que te rodean, buscarás siempre estar rodeado de aquellas personas que entienden tu compromiso con la amistad.


Encontrarás nuevas fuentes de ingresos gracias a tu creatividad, pero ten cuidado será un año con grandes altibajos financieros.


Para los solteros será un año lleno de relaciones esporádicas. Para los casados o en pareja este año se enfrentan a la evaluación de su relación lo cual los llevará a tomar decisiones.


 

CAPRICORNIO  (21 diciembre - 19 de enero)


Intuición, espiritualidad y creatividad así será tu 2025. Tendrás un año en el que vas a explorar y experimentar múltiples situaciones. Debes aprender a comunicar tus sentimientos y emociones de una mejor manera. No cambies de casa/apartamento, no es un año para cambiar de entorno, es un año para afianzar las relaciones personales y familiares.


Quienes están casados o tienen una relación, enfrentarán un año de replanteamiento de la forma en la que llevan esta relación. Para quienes están solteros encontrarán esa persona que les brinde el apoyo mutuo, la complicidad, el diálogo y el amor que tanto han buscado y dará inicio a esa relación de largo plazo que has soñado.


La vida social será más activa y te llevará a replantearte tu trabajo y tu profesión.


 


ACUARIO (20 de enero - 18 de febrero)


Nuevos conocimientos serán la clave del éxito en tu 2025. Será el momento de brillar. Reflexionar sobre tus valores, especialmente los relacionados con el dinero. Te verás obligado a cambiar tu estilo de vida y tu forma de cuidarte. Un año económicamente abundante.


Un año especialmente romántico. Te replanteas lo que esperas de una pareja.  Te cuestionas si estás con la persona adecuada.


Vas a cambiar tu forma en la que te diviertes y te expresas. El 202 será el año en el que aprenderás a dedicarle más tiempo a tu trabajo.


 

PISCIS (19 de febrero - 20 de marzo)

Confía en tu intuición, esto sin duda te llevará a poder enfrentar de una mejor manera aquellas situaciones tensas e incómodas que vas a vivir en este 2025. Si quieres realmente crecer en estos 365 aprenderás a aceptar lo que está enfrente de ti.


Empezar un nuevo proyecto que te haga sentir mejor. Debes aprender a relacionarte con todo tipo de personas, pues cuando surgen diferencias, buscas la manera de no confrontar y tomas distancia, esto no te permite crecer laboralmente.


Debes aprender a hablar y manifestar tus sentimientos con tu familia y tu pareja. Un deseo de cambiar tu hogar y la forma en la que te relacionas con algunas personas te va a invadir. Para aquellos solteros, es momento de abrir el espectro y darse la oportunidad a salir y conocer nuevas personas.




Por Gustavo Patiño

Productor artístico y columnista


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