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martes, 12 de noviembre de 2024

Rompiendo Tabúes: Películas Colombianas que Visibilizan las Historias LGBTIQ+

 

Rompiendo Tabúes: Películas Colombianas que Visibilizan las Historias LGBTIQ+



El cine colombiano ha evolucionado significativamente, abriendo espacio para nuevas voces que abordan historias de amor, identidad, resistencia y aceptación desde perspectivas diversas. Dentro de esta transformación, una serie de películas han puesto en pantalla la experiencia LGBTIQ+, explorando temas como el amor en medio de la adversidad, los prejuicios sociales, el rechazo familiar, y la necesidad de aceptación en una sociedad mayormente conservadora. Estas producciones no solo destacan por sus historias poderosas, sino también por su capacidad de provocar reflexión, visibilizar realidades y cuestionar estereotipos. Aquí exploramos algunas de las películas más representativas que han abordado, en diferentes tonos y estilos, historias con contenido LGBTIQ+ en el cine colombiano.


Cine pionero en temas de sexualidades diversas

Películas como Pura sangre (1982) de Luis Ospina, Erotikón (1984) de Antonio Dorado, y La mansión de Araucaíma (1986) de Carlos Mayolo se consideran pioneras en Colombia al explorar, aunque de manera sutil, temas que hoy podríamos interpretar dentro del espectro de la diversidad sexual. Estas películas introdujeron personajes con una ambigüedad sexual notable en el contexto de su época, algo inusual para el cine colombiano del momento.


Historias de amor, duelo y aceptación

1. La luciérnaga (2015)

Dirigida por Ana María Hermida, esta película se centra en el poder transformador del amor y el duelo. Cuenta la historia de Lucía, quien, tras la muerte de su hermano, conoce a Mariana, su prometida, y a través de este encuentro, ambas mujeres forjan una conexión que desafía las normas sociales al convertirse en una historia de amor. Reconocida como la primera película colombiana de temática lésbica, La luciérnaga se destaca por su representación natural y respetuosa del amor entre dos mujeres en el contexto de una sociedad conservadora.



2. La virgen de los sicarios (2000)

Esta película de Barbet Schroeder adapta la novela homónima de Fernando Vallejo. A través de la historia de amor entre un escritor maduro y un joven sicario en las calles de Medellín, la película explora el amor homosexual en un contexto de violencia y miseria. Fue una producción polémica que abordó la relación amorosa entre dos hombres en una sociedad marcada por el narcotráfico y la violencia.



3. Cómo te llamas? (2019)

Bajo la dirección de Ruth Caudeli, esta historia sigue la relación de Eva y Candela, dos mujeres que se enamoran mientras persiguen un sueño compartido. La película explora el amor y sus transformaciones a lo largo del tiempo, capturando con sensibilidad la complejidad de las relaciones entre mujeres en una narrativa que muestra cómo las expectativas y deseos cambian en el transcurso de los años.



4. Mariposas verdes (2017)

Inspirada en hechos reales, la película de Gustavo Nieto Roa retrata la vida de Mateo, un joven que sufre acoso escolar debido a su orientación sexual. Esta historia visibiliza la homofobia y el bullying que enfrentan los jóvenes LGBTIQ+ en Colombia, generando conciencia sobre el impacto de los prejuicios en la vida de quienes no encajan en las normas heteronormativas.



Cine experimental y documental sobre experiencias LGBTIQ+

5. Anhell69 (2022)

Esta producción de Theo Montoya explora las noches de Medellín a través de un enfoque experimental que combina metacine y realidad. La película se adentra en el mundo de las minorías sexuales en un contexto de drogas y música electrónica, utilizando la historia de “espectrofílicos” como metáfora de las luchas que enfrenta la comunidad LGBTI en Colombia. Montoya construye un testimonio sobre la generación LGBTIQ+ en Medellín, marcada por el suicidio, la opresión y la violencia social.



6. Transfariana (2023)

Este documental dirigido por Joris Lachaise narra la historia de amor entre una mujer transgénero y un excomandante de las FARC, ambos prisioneros en Bogotá. Al mostrar cómo se enfrentan a los prejuicios y a la discriminación dentro de la cárcel, el documental visibiliza una realidad marginal en el contexto de los diálogos de paz en Colombia, destacando la convergencia entre la lucha trans y las dinámicas de poder de la guerrilla.



Películas que exploran la identidad y los conflictos personales

7. El hombre de la nevera (2019)

Miguel Ángel Mejía dirige esta película que explora temas de discriminación y prejuicio a través de un drama con tintes de misterio. La historia mezcla realidad y fantasía, abordando dilemas de identidad en una sociedad que juzga la diferencia.


8. Litigante (2019)

Dirigida por Franco Lolli, esta película presenta personajes LGBTIQ+ de manera incidental, como parte de una narrativa sobre la familia y la sociedad. La subtrama que muestra relaciones homosexuales ofrece un retrato contemporáneo de la sociedad colombiana en cuanto a temas familiares y de aceptación.


9. Un varón (2022)

Fabián Hernández examina las expectativas de género a través de la historia de Carlos, un joven que intenta encajar en una visión rígida de masculinidad. Este filme examina los conflictos internos y externos de un personaje que, al romper con las normas de género, busca autenticidad en un entorno adverso.


Cine latinoamericano con influencia colombiana

10. Contracorriente (2010)

Aunque no es una película completamente colombiana, Contracorriente de Javier Fuentes-León cuenta con la actuación de Manolo Cardona y fue premiada en Colombia en el Festival Internacional de Cine y Televisión de Cartagena de Indias, Colombia, 2010. 

Ambientada en un pueblo costero de Perú, narra el romance secreto entre Miguel, un joven pescador casado, y Santiago, un pintor abiertamente homosexual. Esta historia de amor prohibido y aceptación desafía las normas tradicionales, explorando los dilemas de un hombre que debe decidir entre el amor y las tradiciones que rigen su vida.



La importancia de estas representaciones en el cine colombiano

A través de estas producciones, el cine colombiano ha abierto una ventana a la diversidad y la inclusión, representando con profundidad las historias LGBTIQ+. Estas películas no solo visibilizan realidades, sino que contribuyen a sensibilizar al público y a cuestionar los estereotipos en una sociedad conservadora. Cada una de estas historias ayuda a que la audiencia vea reflejada la complejidad de las experiencias humanas, rompiendo tabúes y promoviendo un cambio de percepción hacia las comunidades LGBTIQ+. En definitiva, el cine colombiano se convierte en un espacio de resistencia y reflexión donde la diversidad encuentra voz y se enfrenta a los prejuicios, promoviendo una visión inclusiva de la realidad colombiana.






jueves, 7 de noviembre de 2024

ESTE VIERNES 8 NOV. EN EL GIMNASIO MODERNO: ¡Sumérgete en un mundo de ensueño con “Dorado, Espíritus de luz”!

 ¡Sumérgete en un mundo de ensueño con “Dorado,  Espíritus de luz”! 

- Prepárate para una noche inolvidable este viernes 8 de noviembre, donde el arte cobra vida en el Centro Cultural del Gimnasio Moderno (Cra 9 # 74 - 99). 

 Música, Danza, Teatro y Performance! 


“Dorado, Espíritus de luz” no es solo una obra teatral, es una experiencia onírica que transportará al público a un universo místico y vibrante. A través de la magia del tambor y el poder de la creación colectiva, esta producción promete ser un espectáculo que resonará en el alma de cada espectador.





Un viaje a través del tambor y la luz

Inspirada en el significado de Mambako, esta alegoría teatral explora el camino hacia la felicidad y el equilibrio. El elenco, con una fuerza única y una puesta en escena impactante, te llevará a un mundo lleno de símbolos y emociones, donde el arte se revela como la respuesta a las preguntas más profundas.


¡Adquiere tus entradas!

Esta obra teatral es un montaje transdisciplinar sobre las luchas contra las sombras de la depresión, la ansiedad y el miedo y el poder transformador del arte.

La preventa está activa con precios especiales:


Primer piso: $60.000
Segundo piso: $50.000
Descuento especial: Lleva a tres amigos y paga solo $180.000 por 4 personas.

Realiza tu compra por Nequi o Daviplata al 3212511307, o a través de plataformas de pago bancario. Envía tu comprobante de pago al mismo número y asegura tu lugar en esta noche mágica.


Entradas en taquilla el día del evento:

Primer piso: $65.000
Segundo piso: $55.000

No pierdas la oportunidad de ser parte de una noche donde los sueños y el arte se unen en una explosión de luz y sonido. ¡Nos vemos en “Dorado • Espíritus de luz”!






martes, 5 de noviembre de 2024

Conversatorio sobre Discriminación, acoso laboral y acoso sexual sobre personas LGBTIQ+

 

Conversatorio sobre Discriminación, acoso laboral y acoso sexual sobre personas LGBTIQ+ 


El Ministerio del Trabajo y la Clínica Legal de Investigación y Acción Social de la Universidad Militar Nueva Granada (CLIAS) realizó el 5 de noviembre el conversatorio de socialización de la Circular 055 de 2024 para prevenir, identificar y atender el acoso laboral, acoso sexual y discriminación contra las personas de los sectores sociales LGBTIQ+ en el ámbito laboral.  







Para el Conversatorio que trato sobre discriminación y acoso laboral y sexual sobre las personas LGBTIQ+ se invitaron representantes de Asobancaria, Fundación GAAT, Universidad Militar y el Ministerio de Trabajo, se realizó en la Facultad de Medicina de la UMNG, Tv. 3C #49-00 (Hospital Militar) en Bogotá. 


La transmisión puede verse en el siguiente link: https://youtube.com/live/XkRA0SfhbWo?feature=share






miércoles, 30 de octubre de 2024

14 de noviembre: ENLACE DIVERSO en Ibagué, Tolima evento con Feria Laboral, Rueda de Negocios, Agenda Académico y y Feria de emprendimiento LGBTIQ+ y migrantes venezolanos

 ENLACE DIVERSO en Ibagué, Tolima

La Cámara de la Diversidad y ENTerritorio con el apoyo del MCP y la cooperación internacional del Global Fund / Fondo Global, organizan un espacio con Feria comercial de emprendedores, Rueda de negocios, Feria Laboral y Agenda académica


Día: miércoles 14 de noviembre de 2024

Hora: desde las 8:00 a.m. hasta las 5:00 p.m.

Lugar: Centro Cultural Museo Panóptico.







¿ERES EMPRENDEDOR?

Tenemos 60 stands gratis para emprendedores de la población LGBTIQ+ y migrantes venezolanos

CUPOS LIMITADOS 

REGISTRATE YA sin costo en este link :  https://forms.gle/2dVx3zXApm9bHrFS7







Recuerden los links de inscripción para reconfirmar asistencia: 

*EMPRENDIMIENTOS LGBTIQ+ 🏳️‍⚧️ 🏳️‍🌈 link de inscripción gratuito con derecho a stand:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc7GmPnfUMh7f9O97e4nMXYHLPIl8UqwYjQSarup6114tdKLQ/viewform


*EMPRENDIMIENTOS MIGRANTES VENEZOLANOS

Link de INSCRIPCION gratuito con derecho a stand https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSewk5JOZui_c7fr_ezmsL4-_kDfYt17cTFKmKpJ6xr-WpcQ3w/viewform


*ENTRADA GRATIS PÚBLICO GENERAL

Link inscripción gratuito público  https://lu.ma/s62tf0nu










 ORGULLOLGBT.co, es miembro de la Cámara de Comerciantes LGBTI de Colombia / 
Cámara de la Diversidad.

Cámara de la Diversidad








viernes, 25 de octubre de 2024

Colombia Avanza en Reconocimiento de la Identidad de Género: Gobierno consulta Proyecto de Decreto para la Corrección del Componente "Sexo" en Documentos de Identidad

Colombia Avanza en Reconocimiento de la Identidad de Género: 

Gobierno consulta Proyecto de Decreto para la Corrección del Componente "Sexo" en Documentos de Identidad


Por Ricardo Montenegro*

En un importante avance para los derechos de la población trans y no binaria, el Ministerio de Justicia, liderado por la ministra Ángela María Buitrago, ha presentado un borrador de decreto que facilitará el cambio del componente “sexo” en los documentos de identidad de forma expedita. 

Esta propuesta, actualmente en consulta pública, recoge las sentencias de la Corte Constitucional en materia de reconocimiento de identidades de género y otras normativas e incluye opciones de género que reflejan una mayor diversidad: Masculino (M), Femenino (F), No Binario (NB) y Trans o Travesti (T)

Desde OrgulloLGBT.co, hemos defendido que el reconocimiento legal de la identidad de género es un pilar de dignidad e igualdad, valores que deben estar presentes en la normativa nacional.



Actualmente en Colombia se permite el cambio del componente sexo en documentos de identidad


Marco Legal y Derechos Fundamentales

La iniciativa del Ministerio de Justicia busca responder a las crecientes demandas de la ciudadanía y a las sentencias de la Corte Constitucional, que han instado repetidamente al Congreso a legislar sobre el tema. Con este decreto, el Gobierno establece un marco legal que respeta el libre desarrollo de la personalidad (artículo 16 de la Constitución Nacional), la autodeterminación y la dignidad humana de las personas trans y no binarias en Colombia. La ministra Buitrago comentó sobre la importancia de este proyecto, subrayando que debe facilitar el derecho de toda persona a ser reconocida conforme a su identidad, sin trabas ni discriminación.


Novedades para los Menores de Edad

Aunque actualmente pueden cambiar sus documentos por decisión de la Corte Constitucional; de manera innovadora, el borrador del decreto incluye una cláusula específica para menores de 18 años, permitiendo que puedan solicitar la revisión del componente sexo en su registro civil, incluso sin la presencia de su representante legal que esta ejercida por los padres o tutores. El notario encargado deberá tramitar la solicitud y notificar a la Defensoría de Familia para proceder con la modificación, en conformidad con la Ley 1098 de 2006. Esta disposición representa un avance significativo para los derechos de los menores de edad, quienes históricamente han tenido mayores dificultades para ver reconocida su identidad de género en documentos oficiales.

Esto ha generado polémicas porque de alguna forma mina la autoridad de los padres pero ratifica la autonomía de las personas jóvenes (niños, niñas, adolescentes) que realizan tránsitos de género.


Proceso de Solicitud y Plazo de Respuesta

Para llevar a cabo el cambio en el registro, el solicitante deberá presentar una copia simple del registro civil y del documento de identidad, junto con una declaración escrita de su deseo de realizar la modificación. Los notarios contarán con un plazo de cinco días hábiles para procesar la solicitud y actualizar el registro civil, sin poder exigir ningún documento adicional, un detalle importante para evitar cualquier tipo de discriminación o trabas burocráticas.

Previamente, para el reconocimiento de los atributos de la personalidad proclamados en la Constitución Política, la Corte Constitucional en la sentencia T-063 de 2015 y el Gobierno Nacional en el decreto No. 1227 de 04 de junio de 2015 del Ministerio de Justicia y del Derecho, aprobaron la corrección del componente sexo en el Registro del Estado Civil y posteriormente en la cédula de ciudadanía a través de una escritura pública.

En la cual quien comparece debe manifestar que hace la respectiva corrección del componente sexo con fundamento en su libre y propia determinación, y en ejercicio de sus derechos fundamentales, en particular, el de la libre construcción de género e identidad sexual, y el de la primacía de los derechos inalienables de la persona. Cabe enfatizar que estos antecedentes sólo se refieren a la letra “F” de femenino y “M” de masculino.


Impacto en el Sector Privado y la Vida Cotidiana

Una vez aprobado el decreto, el impacto será amplio, tanto en la vida cotidiana como en el ámbito privado. Las empresas y entidades que interactúan con el público deberán adaptar sus sistemas y políticas internas para reflejar las nuevas opciones de género y tratar a las personas conforme a la identidad que figura en sus documentos. Este cambio significa que, en adelante, las personas no tendrán que recurrir a acciones judiciales para hacer valer su derecho a ser reconocidas de acuerdo con su identidad.


Consulta Pública y Participación Ciudadana

Actualmente, el borrador del decreto está abierto a comentarios de la ciudadanía, una oportunidad para que la población exprese su opinión y sugiera mejoras antes de su promulgación. Desde OrgulloLGBT.co, celebramos este proceso de apertura y la disposición del Gobierno para avanzar hacia una Colombia más inclusiva y respetuosa de la identidad de todas las personas.

Esta normativa representa un hito en la lucha por los derechos humanos y es un reflejo del compromiso del Estado colombiano en reconocer y proteger la dignidad de las personas transgénero y no binarias.




Por Ricardo Montenegro-Vásquez
Abogado Especializado en Gobierno Gerencia y Asuntos Públicos. Activista LGBT  

Fundador - Director www.orgullolgbt.co  
Co-Host @4enLineaLive Radio
Twitter @r_Montenegro
Instagram @Rick_MV 

Barranquillero en Bogotá DC 

Lee sus columnas aquí 



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domingo, 13 de octubre de 2024

Colombia, ‘El País de la Belleza’ le da la bienvenida a la Conferencia Mundial de Organizadores de Orgullo

Colombia, ‘El País de la Belleza’ le da la bienvenida a la Conferencia Mundial de Organizadores de Orgullo



Carmen Caballero
Presidente de Procolombia
@CarCaballeroV


Colombia está comprometida con un futuro y un presente donde la diversidad sea celebrada como fuente de fortaleza y desarrollo. Cada vez son más los escenarios internacionales que reconocen el trabajo que realiza el país en función de este propósito. El más reciente fue MADO (Madrid Orgullo 2024), la gran fiesta que se celebra en la capital española. Fuimos el primer país invitado en la historia de esta celebración.

Desde su creación en 2017, coincidiendo con el WorldPride en Madrid, el Madrid Summit ha sido un foro clave para abordar la realidad del colectivo LGTBIQA+. Este año, con Colombia como país invitado, se reconocieron nuestros esfuerzos para asegurar el respeto y cumplimiento de los derechos del colectivo, así como la implementación de políticas activas contra los delitos de odio. Este reconocimiento refuerza nuestra posición como líderes regionales en la defensa de sus derechos.

Por ejemplo, la creación del Ministerio de la Igualdad y la Equidad, encabezado por la vicepresidente de la República, Francia Márquez ha sido un hito que destacamos, y un claro ejemplo de nuestro compromiso con un futuro más inclusivo.

Ahora le damos la bienvenida, en octubre de este año, a la InterPride, que tendrá lugar en Medellín, consolidando aún más nuestro liderazgo regional en la defensa de los derechos del colectivo. Este encuentro promete ser un espacio de reflexión y acción, reforzando el compromiso de Colombia con un futuro donde la diversidad es celebrada y respetada. Durante ese encuentro, se dará vida oficialmente al proyecto OLA, Orgullo Latinoamérica, que promete ser un programa que pondrá en el centro de la atención a América Latina en cuanto a logros y derechos reivindicados.

Como otro símbolo de nuestro compromiso, en el marco de las festividades del Madrid Orgullo (MADO) 2024, Colombia, representada por ProColombia, fue galardonada con el prestigioso Premio Mado durante el Pregón del 3 de julio, actividad que da inicio oficial a la celebración. Este reconocimiento, exalta a personalidades, colectivos, activistas e instituciones que han realizado contribuciones significativas a la visibilidad y los derechos de la población LGTBIQA+. Recibir este premio es reflejo del compromiso y los avances de nuestro país, ‘El País de la Belleza’, con la diversidad y la inclusión.

La semana contó con dos millones de asistentes durante todos los días de la celebración, con especial énfasis el 6 de julio, con un millón de asistentes, según cifras de las organizaciones convocantes, ante más de 400 periodistas acreditados.

La Plaza Zerolo fue testigo de la gran acogida a Colombia. Durante las festividades, el diseñador colombiano Zantiago, reconocido en Italia por fusionar la cultura colombiana con la estética europea en sus diseños, ofreció un premio de lujo de edición limitada para el ganador de la Carrera de Tacones. Estos momentos destacaron la riqueza cultural y el talento colombiano en un escenario internacional de grandes dimensiones.

También tuvimos una participación destacada en el Madrid Summit, la conferencia de Derechos Humanos, celebrada el 5 de julio en las oficinas del Parlamento Europeo y de la Comisión Europea en España. Desde ProColombia, representando a ‘El País de la Belleza’, dimos a conocer las iniciativas y proyectos que adelanta el Gobierno Nacional en favor de los derechos LGTBIQA+, aprovechando la ocasión para promover tanto las visitas con fines turísticos, como aquellas interesadas en hacer negocios con nuestro país, bien sea para la adquisición de productos y servicios, como con para la identificación y vínculo de inversiones en proyectos de impacto en Colombia.

El 6 de julio marchó, en el desfile principal, la carroza Colombia, el país de la belleza, un esfuerzo conjunto de ProColombia y el Consulado General Central de Colombia en Madrid a través del programa ‘Colombia nos une’. Asimismo, durante la semana hubo diferentes actuaciones de artistas colombianos en los escenarios de MADO entre los cuales Esteman, Soley, Kei Linch, Guacamayo Tropical y DJ Bastian. Lo anterior fue una vitrina masiva para posicionar a nuestro país y promover sus territorios ante públicos internacionales.

Colombia tuvo una presencia destacada en la revista Shangay Especial Orgullo y se proyectaron 120 spots promocionales en las pantallas de los cuatro escenarios durante el festival, invitando a conocer el país. Entre el 15 de junio y el 15 de julio de 2024, se contabilizaron 3.024 impactos en prensa, tv, radio e internet generando una presencia publicitaria de más de 64 millones de euros y más de 6.7 millones de impactos de audiencia, según un estudio encargado por AEGAL a Kantar Media/Onclusive, empresa líder de seguimiento y medición en medios


Estos resultados muestran que MADO 2024 ha sido una vitrina estratégica y masiva para posicionar a Colombia, El País De La Belleza, como destino inclusivo, sostenible y diverso ante millones de personas de muy diversas geografías.  El InterPride que se celebrará en tierras colombianas, será otro gran momento para mostrar por qué somos “El País de la Belleza”.


Seguimos avanzando hacia el desarrollo y el posicionamiento de Colombia como un país inclusivo y diverso, que está preparado para recibir al colectivo gracias a la variada oferta de actividades, productos y servicios.  Este es un destino estrella para el turismo LGTBIQA+, que continua su esfuerzo por garantizar los derechos del colectivo, así como los de los sectores que se ven beneficiados con la llegada de visitantes, en el marco de un turismo sostenible.  Trabajemos en equipo en la construcción de ese futuro que merecemos.


Más allá del final: La Importancia del psicólogo en los cuidados paliativos

Más allá del final: La Importancia del psicólogo en los cuidados paliativos

Hablar de cuidados paliativos es abrazar un enfoque interdisciplinario que busca aliviar el dolor y los síntomas, mejorar la calidad de vida y brindar apoyo emocional y espiritual tanto al paciente como a la familia. 


Autor: @luisenarvaezm


Este enfoque abarca aspectos prácticos, emocionales y médicos, ya que los cuidados paliativos están destinados a mejorar la calidad de vida de pacientes con enfermedades graves.

Cuidados que pueden iniciarse en cualquier etapa de una enfermedad grave, no solo en la fase terminal, los cuidados paliativos son útiles desde el diagnóstico, mientras que los cuidados al final de la vida se enfocan en las últimas etapas de la enfermedad, cuando el objetivo es el confort en lugar de la curación.

En la intervención de los cuidados paliativos, se ofrece: apoyo emocional, orientación y recursos para ayudar a los cuidadores a enfrentar el estrés y la carga emocional, así como atención en la dimensión física del paciente en los establecimientos de salud o su residencia.  

¿Quiénes forman parte del equipo de cuidados paliativos? 

Médicos, enfermeras, trabajadores sociales, psicólogos y otros especialistas que trabajan en conjunto para brindar atención integral.

El psicólogo desempeña un papel fundamental en el proceso de cuidados paliativos, brindando apoyo emocional tanto al paciente como a sus familiares, sus funciones principales incluyen:  

Manejo del estrés y las emociones: Ayudan al paciente y a su familia a manejar el estrés, la ansiedad, la depresión y el miedo que pueden surgir ante la condición de salud, facilitando la expresión de emociones y proporcionando herramientas para afrontarlas. 

Mejora de la calidad de vida: Colabora en el manejo de los síntomas psicológicos, como el insomnio, la fatiga emocional o la angustia, con el objetivo de seguir sumando al bienestar del paciente. 

Intervenciones en crisis: Proporciona apoyo en situaciones de crisis emocional, como la aceptación del diagnóstico, el deterioro físico o los conflictos familiares que puedan surgir en torno a las decisiones sobre los cuidados. 

Apoyo en la toma de decisiones: Ayuda al paciente y a la familia a lidiar con decisiones difíciles, como el cambio en los tratamientos o la planificación de cuidados al final de la vida, promoviendo la reflexión sobre los valores y deseos del paciente. 

Las disciplinas que colaboran con los cuidados paliativos, contribuyen al manejo integral del sufrimiento, no solo del dolor físico, sino también del malestar emocional, psicológico y existencial, ayudando a crear una experiencia de final de vida más digna y llevadera para el paciente y su entorno.




Luis Eduardo Narváez Martínez
CEL/WP: 3017175210
X: @luisenarvaezm
Psicólogo
Magíster en psicología
Egresado de especialización en intervención psicosocial









jueves, 10 de octubre de 2024

La Salud Mental en la Comunidad LGBT: La Terapia como Herramienta del Empoderamiento

 

La Salud Mental en la Comunidad LGBT: La Terapia como Herramienta del Empoderamiento




Escrito por: @UnPsicoALaMano (Dr. Sebastián Montaña – Dra. Alejandra Suárez)
Revisado por: Enf. B. Alexander García Cortes
Para: Orgullo LGBT



Según la OMS “La salud mental es un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, aprender y trabajar adecuadamente e integrarse en su entorno”.


En las últimas décadas, la salud mental ha ganado visibilidad como aspecto fundamental del bienestar, pero, dentro de la comunidad LGBT las barreras para acceder a servicios de salud mental adecuados siguen siendo un desafío constante. 


La estigmatización, la discriminación y la falta de comprensión sobre las experiencias únicas de las personas LGBT a menudo, agravan problemas emocionales y psicológicos, creando un entorno donde la salud mental queda relegada. Sin embargo, tomar terapia puede ser una de las decisiones más importantes para lograr el bienestar integral, 


permitiendo el autoconocimiento, el empoderamiento y la resiliencia frente a las adversidades.

 

El Estigma y sus Consecuencias


La experiencia de las personas LGBT no está exenta de dificultades, siendo la discriminación uno de los factores que más afecta la salud mental. El rechazo familiar, social y laboral es una realidad que permite desencadenar trastornos como ansiedad, depresión, trastornos de la alimentación, y en casos más graves, pensamientos suicidas. Según estudios, los jóvenes LGBT tienen hasta cuatro veces más probabilidades de sufrir de depresión o ansiedad en comparación con sus pares heterosexuales.


Además, la sociedad a menudo proyecta expectativas rígidas de género y sexualidad, lo que hace que muchas personas de la comunidad LGBT sientan la presión de ocultar su identidad o conformarse a estándares que no se alinean con su ser más auténtico. El miedo al rechazo o la violencia puede ser tan abrumador que, en lugar de buscar ayuda, se elige el aislamiento. Este ciclo puede deteriorar aún más la salud mental, afectando tanto la autoestima, así como el ámbito laboral, social y las relaciones interpersonales.

 


Terapia como Herramienta de Resiliencia


La terapia representa un espacio seguro donde los individuos pueden explorar sus emociones, pensamientos y experiencias sin temor a ser juzgados. Para las personas LGBT, un terapeuta capacitado y sensible puede ofrecer un apoyo crucial para gestionar los efectos del estrés social, el trauma o la falta de aceptación. Sin importar si la persona está atravesando un proceso de autoaceptación, una crisis de identidad de género o simplemente lidiando con el estrés diario, la terapia es un factor diferencial lleno de herramientas para la ayuda.  


La intervención terapéutica permite que la persona se conecte con su ser auténtico, aprendiendo a manejar las emociones y los conflictos internos sin las cargas de la discriminación y el rechazo externo. En este sentido, los profesionales de la salud mental pueden ofrecer estrategias efectivas para abordar y enfrentar el estrés relacionado con la identidad sexual o de género, y guiar a sus pacientes hacia la construcción de una autoestima sólida.



Tipos de Terapia Relevantes para la Comunidad LGBT


No todas las formas de terapia son iguales, y es esencial que los profesionales de la salud mental estén formados y sean sensibles a las particularidades de la comunidad LGBT.


Algunas de las terapias más útiles incluyen:


• Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Ayuda a las personas a identificar y modificar patrones de pensamiento negativos y conductas autodestructivas que puedan estar relacionadas con el rechazo o la discriminación.

• Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT): Enfocada en aceptar pensamientos y sentimientos difíciles sin que estos determinen nuestras acciones, fomentando el compromiso con los valores personales, incluida la autoaceptación. 

• Terapia de Afirmación de Género: Para personas transgénero o no binarias, se centra en validar la identidad de género y proporcionar apoyo emocional durante la transición.

• Terapia Familiar y de Pareja: Proporciona espacio para abordar conflictos familiares relacionados con la aceptación y comprensión de la identidad sexual o de género, mejorando la comunicación y fortaleciendo los lazos familiares.


Rompiendo Barreras: Acceso y Conciencia


Uno de los obstáculos principales que enfrentan las personas LGBT para acceder a la terapia es la falta de recursos, tanto económicos como geográficos. En muchos casos, la falta de terapeutas especializados en temas LGBT o la percepción de que la terapia es inaccesible debido a los costos puede desmotivar la búsqueda de ayuda. Es fundamental que las organizaciones y los servicios de salud mental trabajen para garantizar que todos los individuos, independientemente de su identidad sexual o de género, tengan acceso a profesionales capacitados que puedan ofrecer un acompañamiento adecuado.


A nivel social, también es importante continuar desmantelando el estigma asociado a la salud mental en la comunidad LGBT. Romper el silencio y hablar abiertamente sobre los beneficios de la terapia puede contribuir a normalizar la búsqueda de ayuda. Las personas deben comprender que la terapia no es un signo de debilidad, sino un acto de valentía y amor propio. Solo reconociendo las propias necesidades emocionales se puede avanzar hacia una vida más plena y auténtica.



En Conclusión


La salud mental, es un derecho para todas las personas y la comunidad LGBT no es la excepción. La terapia ofrece un espacio valioso para abordar los retos específicos que enfrentan muchas personas LGBT, proporcionándoles herramientas para navegar sus experiencias y fortalecer su bienestar emocional. Si bien el camino hacia la aceptación personal puede estar lleno de desafíos, buscar ayuda profesional es un paso esencial para mejorar la calidad de vida, lograr la resiliencia y sobre todo, abrazar la propia identidad con orgullo y libertad.







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