Ligeros de equipaje, 21 enseñanzas para la vida... El Libro

 

Ligeros de equipaje

-21 enseñanzas para la vida

Por: Carlos Bueno. 

Diez años atrás comencé un nuevo camino guiado por una experiencia de vida que denominé Ligeros de Equipaje, la cual con el paso del tiempo se convirtió en un libro del mismo nombre. Las columnas publicadas en OrgulloLGBT.co dan fe de este recorrido y son testimonio de aprendizajes desde la experiencia humana, pero también nacen de esa inquietud por saber que hay más allá de esta vivencia terrenal. Ligeros de Equipaje es la síntesis de aquellas experiencias que marcan el trayecto, dan sentido a la vida y dejan huella en el corazón. 

Los insumos de los 21 aprendizajes de vida publicados en Ligeros de Equipaje provienen del recorrido mochilero por América del Sur durante 86 días, de libros e historias; conferencias y cursos; conversaciones con amigos, familiares y personas que están en un camino de búsqueda interior y desarrollo personal. Y, por supuesto, la meditación y la experiencia del día a día se convierten en un buen recurso para escribir. 

Al respecto, salir del clóset hace parte de este proceso de introspección tan colmado de enseñanzas y retos. En el recorrido se aprende a soltar cargas, culpas y miedos, para afianzarse en la experiencia de asumir una orientación sexual diversa y a su vez sentir orgullo y plenitud gracias al estilo de vida que se vive desde la integralidad del ser. Seguramente falta peso por sacar de la mochila, no obstante, la perseverancia y el fortalecimiento del amor propio permiten que seamos los protagonistas de una experiencia totalmente enriquecedora.

En el libro Ligeros de equipaje encontrarás 21 lecciones de vida, ejercicios, meditaciones con QR y algunos pasajes del viaje mochilero por América del Sur.  Es una invitación a vivir la vida más conscientemente. “Andar ligeros de equipaje para sentir la brisa en el rostro, visitar nuevos lugares, soltar lo que ya no sirve, confiar en los nuevos comienzos, cambiar de ruta, fluir con el sonido del río, dar vida a los sueños, salir de la zona de confort, asumir retos, vencer miedos, vivir nuevas experiencias, retomar sueños, apostarle a nuevos proyectos, crecer interiormente, propiciar reencuentros pero también generar despedidas, de tal manera que llegan las personas y situaciones propicias para continuar el camino… cada vez más ligeros de equipaje” 

¿Cuándo andamos ligeros de equipaje?

● Cuando soltamos juicios para permitirle al otro vivir la vida desde sus propias experiencias. Cuando dejamos que habite en nosotros un amor incondicional por los demás en donde las diferencias por color de piel, orientación sexual, creencias, entre otras, se conviertan en una escuela para fortalecer la capacidad de amar y ser amados.

● Cuando soltamos miedos, expectativas, resentimientos, bloqueos y culpas. 

● Cuando me amo y acepto como soy, con debilidades, pero también con fortalezas. Cuando creo en mí y en todo aquello que puedo donarle al mundo para que este sea un lugar más armonioso.

● Cuando perdono de corazón, pero primero me perdono a mí mismo por vivir la vida en piloto automático y, por supuesto, cuando perdono a aquellos que me han ofendido, lo cual puede ser difícil, pero sin lugar a duda, bastante liberador.

● Cuando abandono apegos materiales y relaciones que me hacen daño (o tóxicas), las cuales ya cumplieron con su misión en mi vida. Soltar para fluir con nuevas experiencias de aprendizaje.    

Te invito a conocer más sobre Ligeros de Equipaje, para lo cual puedes seguirme en el perfil de Instagram: @carlosbuenocoach, escuchar los podcast de Spotify: https://spotify.link/nT3CTLbs8Dby y, por supuesto, adquiriendo el libro en las principales librerías de Colombia y en la plataforma de Mercado Libre. 

Anhelo que cada paso que recorramos por esta aventura llamada vida sea cada vez más fácil de transitar. 

¡Gracias por su buena energía! Honro su presencia. Bendiciones.

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Carlos Bueno

Autor del libro “Ligeros de Equipaje” coach de vida, comunicador social, especialista en gerencia social, certificación en mindfulness, podcaster, facilitador de talleres de bienestar.

Instagram: @carlosbuenocoach

Spotify: Ligeros de Equipaje – Carlos Bueno

IG: @maobg_70 

IG @carlosbuenobienestar

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Spotify: Ligeros de Equipaje – Carlos Bueno

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